Yo-yo-intermittentest 2.33 For Android APK Download

About this app:

Der intermittierende Yo-Yo-Test bewertet die Ausdauer anhand eines Profils, das Sportarten wie Fußball, Basketball und anderen ähnlichen "Stop-and-Go" -Sportarten ähnelt.

Mit dieser App können Sie Folgendes durchführen:
* Der intermittierende Yo-Yo-Wiederherstellungstest, Stufe 1 und Stufe 2
* Der intermittierende Yo-Yo-Ausdauertest, Stufe 1 und Stufe 2,

wie von Jens Bangsbo von der Universität Kopenhagen (Dezember 1994) definiert.

Es
forde rt Sie auf, die von Ihnen ausgewählten Sprachanweisungen oder Klingeltöne einzugeben
- Sekunden anzuzeigen, um zur Hälfte zu pendeln
- Sekunden bis zur nächsten Geschwindigkeitsstufe
anzuzeigen - Sekunden während der Wiederherstellung
anzuzeigen - zurückgelegte Entfernung (einschließlich Shuttles) und verstrichene Zeit anzuzeigen

Wenn Sie fertig sind, erhalten Sie von der App
- das erreichte Level
- den Gesamtdistanzlauf.

Hinweis: Eine grobe Schätzung von VO2Max wird nur für Wiederherstellungsstufe 1 bereitgestellt, sofern mindestens 1000 m (Stufe 15.6) ausgeführt wurden.

Mit dieser App können Sie Ihre Ergebnisse NICHT direkt speichern (die Pro-Version wird dies tun). Sie könnten einen Screenshot machen (Power + Tasten mit geringerer Lautstärke gleichzeitig).

Referenz: Fitnesstraining im Fußball, ein wissenschaftlicher Ansatz - von Jens Bangsbo, Herausgeber August Krogh Institute - Universität Kopenhagen (Dezember 1994).

Typische Ergebnisse für den Yo-Yo-IR1-Test [Bangsbo et al. (2008)]:
Männlich (Fußball): Internationales Niveau - 2420 m; Elite Level - 2190 m; Mäßig ausgebildet - 1810 m
Weiblich (Fußball): Internationales Niveau - 1600 m; Elite Level - 1360 m; Unterelite - 1160 m

Willst du mehr? Ich möchte meine Wertschätzung zum Ausdruck bringen :). Holen Sie sich die Pro-Version, die
Folgendes bietet: - Anspruchsvolle Gruppen- und erweiterte individuelle Testoptionen
- Grafische Analysen
- Speichern, Exportieren von Ergebnissen
- Level & Shuttle-Sprachanweisungen
- und mehr

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