Bí Ngô - Thiền, Thôi Miên & Chuyện Ngủ 1.0.11 For Android APK Download
About this app:
Cải thiện sức khỏe tinh thần của bạn và đạt được trạng thái tinh thần bình tĩnh và yên bình với Pumpkin.
Có được một đêm ngủ ngon hơn, giảm căng thẳng và giảm lo lắng với các buổi thiền hướng dẫn, liệu pháp thôi miên, bài phát biểu động lực và âm nhạc thiền thư giãn.
Pumpkin có hàng trăm phiên âm thanh với thiền, thôi miên, động lực và âm nhạc thư giãn để bạn truy
n phát hoặc tải xuống thiết bị của bạn.
Thiền
Thiền là một thực hành trong đó một cá nhân sử dụng một kỹ thuật như chánh niệm hoặc tập trung tâm trí của họ vào một đối tượng, suy nghĩ hoặc hoạt động cụ thể để đào tạo sự chú ý và nhận thức, và đạt được trạng thái ổn định và tinh thần rõ ràng và tinh thần.
Lợi ích của hòa giải là gì?
Thiền là một quá trình liên tục đào tạo tâm trí của bạn để tập trung và chuyển hướng suy nghĩ của bạn.
Giảm Căng Thẳng Controls Lo lắng Khuyến khích Sức Khỏe Tâm Thần Nâng cao tính tự giác kéo dài Attention Span Giảm Age-Related Memory Mất thể Tạo Kindness Trợ giúp Nghiện Fight Cải thiện giấc ngủ Giúp kiểm soát Đau có thể làm giảm huyết áp có thể thiền định Anywhere
Thôi Miên
Thôi Miên là một loại thuốc bổ sung, trong đó thôi miên được sử dụng để tạo ra trạng thái tập trung chú ý và tăng khả năng gợi ý trong đó các đề xuất tích cực và hình ảnh được hướng dẫn được sử dụng để giúp các cá nhân giải quyết nhiều vấn đề và vấn đề khác nhau.
Lợi ích của thôi miên là gì? Trạng thái thôi miên cho phép một người cởi mở hơn để thảo luận và đề xuất. Nó có thể cải thiện sự thành công của các phương pháp điều trị khác trong nhiều tình trạng, bao gồm: Phobias, sợ hãi và lo lắng Rối loạn giấc ngủ Trầm cảm Căng thẳng sau chấn thương Đau buồn và mất mát Thôi miên cũng có thể được sử dụng để giúp kiểm soát cơn đau và khắc phục thói quen, chẳng hạn như hút thuốc hoặc ăn quá nhiều Nó cũng có thể hữu ích cho những người có triệu chứng nghiêm trọng hoặc cần xử lý khủng hoảng.
Âm nhạc Thiền thư giãn
Nghiên cứu cho thấy âm nhạc có thể thay đổi tâm trạng và hành vi của một người, cũng như cơ thể vật lý của họ. Đó là lý do tại sao, trong thế giới hiện đại phát triển nhanh chóng của chúng ta, các hiệu ứng êm dịu của âm nhạc rất đáng kể. Nghe nhạc êm dịu có thể có tác động tích cực đến thực hành thiền định và cuộc sống của bạn.
Những lợi ích của việc nghe nhạc thiền thư giãn là gì?
Nghe nhạc êm dịu có thể có tác động tích cực đến thực hành thiền định và cuộc sống của bạn.
Căng thẳng và lo âu Giảm ngủ ngon hơn Thiền sâu hơn Cải thiện sức khỏe thể chất Giúp tập trung Khuyến khích ăn uống tốt hơn
Các bài phát biểu tạo động lực
Các phiên âm thanh động lực của chúng tôi có thể giúp bạn mang đến một góc nhìn khác, biến ý tưởng trên đầu họ, trình bày chúng theo những cách khác nhau có thể giúp bạn nhìn mọi thứ khác đi. Cung cấp cho bạn năng lượng và cảm hứng mới.
Những lợi ích của việc lắng nghe các bài phát biểu động lực là gì?
Diễn giả tạo động lực là một cách tuyệt vời để truyền cảm hứng và khuyến khích mọi người tự đẩy mình ra khỏi vùng thoải mái và dạy họ tầm quan trọng của niềm tin vào bản thân và thái độ tích cực.
Thiền bao gồm:
Ngủ ngon Tự do khỏi trầm cảm Lo âu Truyền thông xã hội Nghiện lo âu và nhiều hơn nữa.
Liệu pháp thôi miên bao gồm:
Giảm cân Ăn uống theo cảm xúc Tìm người yêu mới Ngừng suy nghĩ tiêu cực Đạt được một thái độ Postive Ngủ ngon hơn và nhiều hơn nữa.
Âm nhạc Thiền thư giãn bao gồm:
Trôi vào giấc ngủ Âm nhạc của bé Bãi biển Cá voi Âm thanh Uplifting Mothers Womb Âm thanh và nhiều hơn nữa.
Động lực bao gồm: Có
được một giấc ngủ ngon hơn Làm thế nào để bắt đầu một ngày của bạn Tránh đồ ăn vặt Đặt mục tiêu Bạn đang suy nghĩ quá mức và nhiều hơn nữa. ... Read more