Otago Exercise Program 1.3.1-classic For Android APK Download
About this app:
O OTAGO é um programa de exercícios ajustado individualmente para adultos acima de 65 anos de idade. Requer pouco equipamento, o que possibilita o exercício em casa. O exercício é estruturado e o programa inclui exercícios diferentes para exercícios de força das pernas e equilíbrio dinâmico. Recomenda-se que os exercícios sejam realizados três vezes por semana e espera-se que demore cerca de 30 minutos. Os exercícios de equilíbrio podem ser ajustados escolhendo diferentes níveis d e suporte. As caminhadas são incentivadas e os exercícios e caminhadas são registrados no aplicativo. A motivação é registrada através da auto-avaliação no aplicativo. ...Read more
App Information
| Version | Rating | APP Vote | Size |
|---|---|---|---|
| 1.3.1-classic | 0 | 0 | - |
| Requirement | Updated | Installs | Developer |
| 4.4 and up | May 5, 2019 | 1,000+ | Delphie LST AB |
| High Speed Download |
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