Changer, viver melhor, melhor, no melhor lugar possível! O método Fitnext é global: menus variados, seções de esporte adaptadas e ioga. Ele fornece todos os benefícios, bem como um físico de transformação para um corpo amigável e esculpido.
Um método, 3 treinamentos:
1 - Peso corporal: escolha a posição do corpo e a natureza do corpo, exercitando-se exclusivamente nos exercícios de corpo e corpo. Alimentação nutritiva, exercícios de musculação de 25 minutos e i
ntervalos de alta intensidade. 2 - Perda de poids: perda de durabilidade de poids, associada ao esporte e à alimentação específica. Uma fase do dtox adapta-se a itens de menu indispensáveis. 3 - FullEnergy: os menus e as músicas de canetas esportivas para recuperar uma cotidiana da indústria.
Les spcificits des coachings:
Um dtox profundo de seu organismo com ou sem monodite Um de toxinas vazias, introdução de riquezas em fibras e naturezas Vous cuisinez and mangez vote faim tout to long of votetre training 15 30 mn musculation associes dances of cardio and Yoga
fonctions et avantages:
Choix de votre objectif: perte de poids, peso corporal OU FullEnergy diagnóstico Un complet prend en compte habitudes alimentaires et alergias ACCS votre liste de cursos derramar prparer vos menus de la semaine agenda Avec OU sans quipement entrainez-vous en fonction de votre Descrição do exercício de exercício no pé
Mais:
Tout in un seule appli: sport, nutrition et relaxation Du sur-mesure derramar vos menus et vos Sances La libert de modificador vos repas et d'ajouter des Sances libres Un bilan hebdomadaire derramar progresser Des coachs diplms derramar vos rpondre perguntas et vous motiver Un bien-tre, un sommeil meilleur, du tônus et un corps tonique ... Read more