スリープブースター-スリープベター3.13.2 For Android APK Download

About this app:

スリープブースターは、特別な呼吸法、瞑想セッション、落ち着いた音、さわやかな目覚ましメロディーの助けを借りて、簡単に眠りに落ちて元気に目覚めたい人に最適な睡眠ソリューションです。

スリープブースターは、睡眠の問題を克服するための唯一の非常に効果的な薬物を使用しないオプションに基づいています。睡眠薬とは異なり、睡眠問題の根本的な原因を取り除き、より良い睡眠習慣を身に付けるのに役立ちます。

スリープブースターの仕組み

眠りに落ちる：
深く穏やかな呼吸は、中枢神経系の抑制プロセスの優位性につながります。それは圧力と心拍を調整し、呼吸に注意を集中することを可能にし、それによって望まない考えから気をそらします。深く制御された呼吸は、休息とリラックスの感覚と進化的に関連しています。さらに、心地よい音はリラックスして前向きな感情を得る機会を提供し、睡眠前の興奮の可能性を効果的に減らします。

睡眠保持：
呼吸法により、覚醒リズム（アルファ波とベータ波）が低振幅の睡眠波（シータ波とデルタ波）に確実に置き換わり、睡眠の耐久性が大幅に向上します。瞑想セッションは深いリラクゼーションを促進し、体を深く持続的な睡眠に導きます。就寝時の瞑想は、最も壊れやすいレム睡眠段階を質的に改善します。これにより、完全な睡眠サイクルを完了し、朝のエネルギーに満ちていると感じることができます。

目覚め：
十分な深い睡眠の後、あなたの体は回復し、完全に機能する準備が整います。スマートアラーム睡眠スケジュールを分析し、睡眠サイクルの最も軽い段階から穏やかに目覚めさせます。心地よい目覚ましメロディーで、ストレスなくゆっくりとゆっくりと目覚めることができます。一日の最初の数分間は、前向きな感情と考えを持って生きることが非常に重要です。

なぜスリープブースターが必要なのですか？

次の質問を自問して
ください。眠りにつくことや眠り続けることが困難に直面していますか？
目覚めた直後の朝、疲れを感じますか？
日中に集中力が低下していませんか？
整理整頓に苦労していますか？
あなたはあなたが考えることができるのは睡眠だけであるほど疲れを感じますか？
これらの質問のいずれかにyesと答えた場合、あなたは間違いなく使用して恩恵を受けることができますスリープブースターを睡眠と幸福の改善のためのアプリ。Sleep Boosterをダウンロードして、完璧な睡眠体験をお楽しみください。

なぜスリープブースター？

私たちはあなたが簡単に眠りにつくのを助けます。
私たちは夜のあなたの睡眠を気にします。
ストレスなくスムーズに目覚めます。

FEATURING
あなたが夜に目を覚ますことなく容易に眠りに落ちる聞かせて音を後押し30+睡眠
よりよい夜の瞑想を緩和30+寝
スマートアラーム光睡眠相の最高の時間を見つけ時計はあなたによく目を覚ます休養すると通電
特別に設計された10+を
眠る前に心をほぐす特別な呼吸法であなたを優しく目覚めさせるさわやかな目覚ましメロディー
睡眠
スケジュールを調整する包括的な個別の睡眠ソリューションに使用される睡眠の質の評価SleepBoosterを

ダウンロードして、快適な夜とエネルギッシュな朝で自分を治療し始めましょう。クライアントサポートに連絡できます：support@sleep-booster.com利用規約：https：// sleep -booster.com/info/terms.htmlプライバシーポリシー：https：//sleep-booster.com/info/privacy-policy.html

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