SportLog è un registro di allenamento per atleti di resistenza. Con SportLog hai una panoramica dettagliata delle tue prestazioni di allenamento. Esaminare le statistiche è divertente e motiva a esercitarsi di più.
Una sessione di allenamento è composta dai seguenti valori ed è inserita manualmente: Data Tipo di sport (ciclismo, mountain bike, corsa, nuoto, pattinaggio in linea, sci di fondo, camminata, escursionismo, ciclismo indoor, allenamento con i pesi, skitouri
ng, racchette da neve, canottaggio, canottaggio indoor, altro) Durata in ore, minuti e secondi Distanza in km / mi Elevazione in m / ft Frequenza cardiaca media Calorie Track Tour (utilizzato per formare gruppi che possono essere sommati) Commento
Sono possibili i seguenti rapporti sulle sessioni di allenamento: Somma e media - totale, per anno / mese / settimana e per sport Elenco delle sessioni di allenamento, ordinati per data, distanza, durata, elevazione o velocità Grafico a barre con ore / distanza a settimana e mese (colori diversi per ogni sport) Grafico a linee con i valori cumulativi dell'allenamento (per il confronto con gli anni passati) Ricerca di termini specifici (traccia / tour / commento) Aggiungi sessioni individuali di allenamento a un tour (ad es. campi di allenamento, viaggi notturni)
Obiettivi può essere definito, ad esempio il numero di chilometri all'anno. SportLog calcola e visualizza il raggiungimento dell'obiettivo attuale. Periodi possibili: anno, mese, settimana, intervallo di date personalizzato. Unità possibili: numero di sessioni, durata, distanza, altitudine, energia / calorie.
Per prevenire la perdita di dati, esiste una funzione di backup che copia le sessioni di allenamento su un server in Internet. SportLog è stato originariamente progettato per i triatleti, ma l'app è adatta a tutti gli atleti di resistenza. ... Read more