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=== Come funziona ===

Invece di fissare obiettivi grandi e poco divertenti per diventare più sani, Hello Heart ti aiuta a costruire l'abitudine semplice e divertente per conoscere te stesso attraverso il monitoraggio. Studi medici dimostrano che uno dei modi migliori per modificare il rischio per la salute del cuore è semplicemente tracciare. Ti senti bene con te stesso. Conosci te stesso. Sei in grado di cambiare lentamente le abitudini che durano a lungo termine. L'unico modo in cui ti atterrai è se è divertente e gratificante.

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