Unmind: Peliharalah Pikiran Anda 2.59.0 For Android APK Download

About this app:

Perjalanan Anda menuju pikiran yang lebih sehat dan bahagia dimulai dari sini.

Sebenarnya, kita semua memiliki kesehatan mental sepanjang waktu. Dan seperti kesehatan fisik dan gigi kita, kesehatan mental kita juga membutuhkan olahraga yang teratur. Dengan Unmind, Anda hanya perlu beberapa ketukan untuk meningkatkan kesehatan mental Anda secara terukur.

Apakah itu mendengarkan soundtrack untuk membantu Anda kembali tidur, program mandiri untuk mengelola keseimbangan kehidupan ker ja Anda dengan lebih baik, atau memahami kesejahteraan Anda dan bagaimana hal itu berubah seiring waktu.

Unmind dirancang untuk membantu Anda mengukur, memahami, dan meningkatkan kesejahteraan mental Anda.

Fitur utama
Seri: program interaktif mandiri yang dirancang untuk membekali Anda dengan strategi untuk berkembang dalam hidup.
Alat: latihan saat ini yang dirancang untuk meningkatkan kesejahteraan sehari-hari.
The Unmind Index: ukuran kesejahteraan Anda yang bermakna.
Check-In: pelacak suasana hati untuk melihat pola dan tren dari waktu ke waktu.
Pujian: kirim rasa terima kasih kepada seseorang karena telah meningkatkan hari Anda.
Pengeposan tanda: bagian bantuan yang dikuratori untuk panduan tentang dukungan kesehatan mental yang mendesak, layanan lokal, dan masalah teknis.
Wawasan: lihat aktivitas Anda dan lihat saran yang dipersonalisasi dalam sekejap.

Tersedia kapan saja, di mana saja
Dari tidur hingga mengatasi, kesehatan hingga ketenangan, koneksi hingga kebahagiaan dan kepuasan, ada sesuatu untuk mendukung dan memperkaya semua bidang kehidupan, kapan pun, di mana pun.

Ilmu di balik Unmind
Pendekatan kami menggabungkan ilmu saraf, psikologi positif, kewaspadaan, dan Terapi Perilaku Kognitif terbaru. Kami bersemangat mempertahankan platform yang kuat secara ilmiah dan melakukan ini dengan bermitra dengan dokter ahli, penulis, dan akademisi.

Mulailah perjalanan Anda menuju pikiran yang lebih sehat dan bahagia hari ini.

Selamat Unminding

P.S. Unmind 100% gratis untuk pengguna tetapi hanya tersedia jika organisasi Anda telah mendaftar. Jika Anda tidak yakin bagaimana cara mendaftar Unmind, hubungi administrasi organisasi Anda secara langsung.

PPS Di Unmind, kami menangani privasi data dengan sangat serius dan mematuhi standar keamanan yang paling ketat. Informasi pribadi Anda 100% aman dan rahasia. ...
Read more