Garena Liên Quân Mobile For Android APK Download

About this app:

Aplikasi ini adalah mendorong pribadi Anda up pelatih. Menggunakan push up sensor untuk menghitung push up secara otomatis.

Push-up adalah latihan yang sangat efektif, dengan bekerja pada sejumlah besar otot-otot di dalam tubuh, push-up bantuan Anda sangat untuk bugar Anda. Push-up membantu Anda fokus pada lengan, perut dan tubuh bagian bawah Anda, semua pada waktu yang sama. Mereka melatih otot Anda untuk bekerja sama dan menjadi lebih kuat.

Sebuah push-up adalah senam umum berol ahraga dilakukan dalam posisi rawan dengan menaikkan dan menurunkan tubuh menggunakan lengan. Push-up latihan dada otot, trisep, dan anterior deltoids, dengan manfaat tambahan untuk sisa deltoids, serratus anterior, coracobrachialis dan bagian tengah tubuh secara keseluruhan. Push-up adalah latihan dasar yang digunakan dalam pelatihan atletik sipil atau pendidikan jasmani dan umum dalam pelatihan fisik militer. Mereka juga merupakan bentuk umum dari hukuman digunakan dalam militer, olahraga sekolah, atau dalam beberapa disiplin seni bela diri.

Ini push up aplikasi untuk latihan dada akan membantu Anda untuk mendapatkan dari 0 sampai 100 push-ups dalam waktu singkat!
Jika Anda ingin mencapai dari 0 sampai 100 push up dalam enam minggu, mencari untuk push up counter, seperti push up tantangan Anda harus mencoba aplikasi kami untuk latihan dada. ...
Read more