Manfaatkan beberapa menit ekstra yang Anda miliki dan bakar beberapa kalori dan ratakan otot-otot itu, kami memiliki serangkaian latihan yang dapat Anda lakukan untuk membuat diri Anda bugar dan terpangkas. Pembaruan baru sekarang termasuk latihan untuk ibu baru, kalender tantangan latihan dan ide nutrisi.