Sleep Booster - Dormez Mieux 3.13.2 For Android APK Download

About this app:

Sleep Booster est une solution de sommeil parfaite pour ceux qui souhaitent s'endormir facilement et se réveiller énergisés à l'aide d'une technique de respiration spéciale, de séances de méditation, de sons apaisants et de mélodies d'alarme rafraîchissantes.

Sleep Booster est basé sur la seule option sans médicament extrêmement efficace pour surmonter les problèmes de sommeil. Contrairement aux somnifères, il aide à éliminer les causes sous-jacentes des problèmes de som meil et à développer de meilleures habitudes de sommeil.

COMMENT FONCTIONNE SLEEP BOOSTER

S'endormir:
Une respiration calme et profonde conduit à la prédominance des processus d'inhibition dans le système nerveux central. Il permet de réguler la pression et le rythme cardiaque, de concentrer l'attention sur la respiration, distrayant ainsi les pensées indésirables. La respiration profonde et contrôlée est associée dans l'évolution à une sensation de repos et de relaxation. De plus, les sons apaisants offrent l'occasion de se détendre et d'avoir une émotion positive, réduisant efficacement le risque d'excitation avant de dormir.

Rétention du sommeil:
La technique de respiration permet un remplacement plus fiable des rythmes d'éveil (ondes alpha et bêta) par des ondes de sommeil de faible amplitude (ondes thêta et delta), rendant ainsi le sommeil beaucoup plus durable. Les séances de méditation favorisent une relaxation profonde, amènent le corps à un sommeil profond et durable. La méditation au coucher améliore qualitativement la phase REM la plus fragile, ce qui vous permet de terminer un cycle de sommeil complet et de vous sentir plein d'énergie le matin.

Éveil:
Après un bon sommeil profond, votre corps est restauré et est prêt à fonctionner pleinement. Alarme intelligenteanalyse votre horaire de sommeil et vous réveille en douceur dès la phase la plus légère de votre cycle de sommeil. Des mélodies d'alarme agréables vous permettent de vous réveiller en douceur, progressivement et sans stress. Il est très important de vivre les premières minutes de votre journée avec des émotions et des pensées positives.

POURQUOI AVEZ-VOUS BESOIN DE SLEEP BOOSTER?

Posez-vous les questions suivantes:
Avez-vous des difficultés à vous endormir ou à rester endormi?
Vous sentez-vous fatigué le matin juste après votre réveil?
Avez-vous des difficultés à vous concentrer pendant la journée?
Avez-vous du mal à rester organisé?
Vous sentez-vous si fatigué que vous ne pouvez penser qu'à dormir?
Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, vous pouvez certainement bénéficier de l'utilisation de Sleep Boosterapplication pour l'amélioration du sommeil et du bien-être. Téléchargez Sleep Booster et profitez de votre expérience de sommeil parfaite.

POURQUOI SLEEP BOOSTER?

Nous vous aidons à vous endormir facilement.
Nous nous soucions de votre sommeil pendant la nuit.
Nous vous réveillons en douceur et sans stress.

Comprend
plus de 30 sons stimulant le sommeil qui vous permettent de vous endormir facilement sans vous réveiller la nuit
30+ méditations relaxantes pour une meilleure nuit de sommeil
Réveil intelligent qui trouve le meilleur moment de la phase de sommeil léger pour vous réveiller bien reposé et énergisé
10+ spécialement conçu mélodies d'alarme rafraîchissantes qui vous réveillent en douceur
technique de respiration spéciale pour vous détendre avant de dormir
évaluation de la qualité du sommeil utilisée pour les solutions de sommeil individuelles tout compris
ajustant l'horaire de sommeil

Téléchargez Sleep Booster et commencez à vous offrir des nuits agréables et des matins énergiques

Vous pouvez contacter notre service client: support@sleep-booster.com

Conditions générales: https: // sleep -booster.com/info/terms.html

Politique de confidentialité: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html ...
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