Garena Liên Quân Mobile For Android APK Download

About this app:

آیا شما مشکل به خواب رفتن؟ آیا بچه های خود بیش فعال در هنگام بازی با قرص قبل از زمان خواب؟
آیا شما با استفاده از تلفن هوشمند و یا قرص خود را در اواخر شب؟ گرگ و میش ممکن است راه حل برای شما!

هشدار: آندروید O + می کند هیچ برنامه اجازه می دهد برای پوشش اطلاعیه خود را هر بیشتر .. r>
احتیاط: نصب و راه اندازی تلویزیون آندروید کردم پیچیده تر به عنوان گوگل صفحه نمایش اجازه پوشش پیاده سازی نیست، لطفا زیر را ببینید:
https://twilight.urbandroid.org/how بیفزائید نصب-گرگ و میش بر روی اندروید-TV-اندروید-6 /

آخرین تحقیقات نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض نور آبی قبل از خواب ممکن است طبیعی (شبانه روزی) ریتم و علت عدم توانایی خود را به خواب رفتن را منحرف کند.

علت: گیرنده نور در چشم خود را، به نام Melanopsin است. هورمون مسئول برای چرخه خواب و بیداری شما را - این گیرنده حساس به یک باند باریکی از نور آبی در محدوده 460-480nm که ممکن است تولید ملاتونین سرکوب است.

در مطالعات علمی تجربی آن را تا به فرد به طور متوسط خواندن بر روی یک قرص و یا تلفن های هوشمند برای چند ساعت قبل از زمان خواب ممکن است پیدا کردن خواب خود را با تاخیر حدود یک ساعت نشان داده شده است.

برنامه گرگ و میش می سازد روی صفحه نمایش دستگاه خود را وفق دهند به زمان از روز است. این فیلترها شار از نور آبی از طریق تلفن و یا قرص خود را پس از غروب آفتاب ساطع می شود و چشمان خود را محافظت با یک فیلتر قرمز نرم و دلپذیر. شدت فیلتر است هموار به چرخه خورشید بر اساس بار غروب و طلوع خورشید محلی خود را تنظیم.

مستندات
http://twilight.urbandroid.org/doc/

دریافت بیشتر از گرگ و میش
1) خواندن تختخواب: گرگ و میش لذت بخش تر بر روی چشم برای شب خواندن است. به خصوص که آن را قادر به کاهش نور پس زمینه صفحه نمایش بسیار پایین تر از توانایی کنترل backligt روی صفحه نمایش شما است

صفحه نمایش 2) AMOLED: ما گرگ و میش در یک صفحه نمایش AMOLED برای 2.5 سال بدون هیچ گونه نشانه ای از کاهش و یا بیش از سوزاندن مورد آزمایش قرار. اگر به درستی پیکربندی گرگ و میش باعث انتشار نور کمتر (با فعال کاهنده) با توزیع نور برابر بیشتر (قسمت های تیره از روی صفحه نمایش مانند نوار وضعیت دریافت رنگی). این ممکن است در واقع افزایش طول عمر صفحه نمایش AMOLED خود را.

مبانی روی ریتم شبانه روزی و نقش ملاتونین
http://en.wikipedia.org/wiki/Melatonin
http://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsin
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythms
http://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorder

مجوز ها
- محل - برای پیدا کردن زمان غروب آفتاب / surise فعلی خود را
- در حال اجرا برنامه - برای جلوگیری از گرگ و میش در برنامه های انتخاب شده
- ارسال تنظیمات - برای تنظیم نور پشت
- شبکه - دسترسی smartlight (فیلیپس رنگ) را به شما محافظت نور خانگی از آبی

اتوماسیون (Tasker یا دیگر)
https://sites.google.com/site/twilight4android/automation

مرتبط تحقیقات علمی

کاهش دامنه و شیفت فاز ملاتونین، کورتیزول و دیگر ریتم شبانه روزی پس از یک پیشرفت تدریجی خواب و قرار گرفتن در معرض نور در انسان Derk-ژان دایک، و شرکت 2012

قرار گرفتن در معرض نور اتاق قبل از خواب ملاتونین سرکوب شروع و باعث کوتاه شدن مدت زمان ملاتونین در انسان جاشوا جی Gooley، کایل چمبرلین، کورت اسمیت و شرکت، 2011

اثر نور بر بشر شبانه روزی فیزیولوژی جین F. دافی، چارلز Czeisler 2009

اثر یک توالی تک متناوب پالس نور روشن برای به تاخیر انداختن فاز شبانه روزی در انسان کلود Gronfier، کنت ص رایت، و شرکت 2009

دوره درونی و شدت نور تعیین ارتباط فاز بین ملاتونین و خواب در انسان کنت ص رایت، کلود Gronfier و شرکت 2009

تاثیر زمان بندی خواب و قرار گرفتن در معرض نور در توجه اختلال در طول شب کار Nayantara شانتی و شرکت 2008

با طول موج کوتاه حساسیت به نور شبانه روزی، مردمک، و آگاهی بصری در انسان به دلیل فقدان یک Outer شبکیه چشم فرحان H. زیدی و شرکت، 2007

حساسیت بالا از ریتم ملاتونین شبانه روزی انسان به بازنشانی شده توسط نور با طول موج کوتاه است. Lockley SW و شرکت 2003

حساسیت دستگاه تنظیم ضربان قلب شبانه روزی انسان به نور شبانه: جیمی M Zeitzer، Derk-ژان دایک و شرکت 2000

برای انتقال به سرخ دسکتاپ امتحان کنید (Linux) یا بر روی ویندوز نیز به رنگ آبی نور برنامه های فیلتر شار وجود دارد. 10.0
رفع برای تغییر برنامه که بازنشانی زمان
-Toolbar ارتفاع در اسکرول ...
Read more