برنامه ورزش اوتاگو 1.3.1-کلاسیک For Android APK Download
About this app:
OTAGO یک برنامه ورزشی تنظیم شده برای افراد مسن بالاتر از 65 سال است که به صورت جداگانه تنظیم می شود. به تجهیزات کمی نیاز دارد که این امر باعث می شود ورزش در خانه انجام شود. این تمرین ساختاری است و برنامه شامل تمرینات مختلفی برای قدرت پا و تمرینات تعادل پویا است. تمرینات توصیه می شود هفته ای سه بار انجام شود و انتظار می رود حدود 30 دقیقه طول بکشد. تمرین های تعادل را می توان با انتخاب سطح پشتیبانی مختلف تنظیم کرد. پیاده روی ها تشویق می شوند و هر دو تمرین و پیاده روی در برنامه ثبت شده اند. انگیزه از طریق ارزیابی خود در برنامه ثبت شده است. ...Read more
App Information
| Version | Rating | APP Vote | Size |
|---|---|---|---|
| 1.3.1-classic | 0 | 0 | - |
| Requirement | Updated | Installs | Developer |
| 4.4 and up | May 5, 2019 | 1,000+ | Delphie LST AB |
| High Speed Download |
|
||
Related Apps
Recent APPS
hooeyapps.com © 2024 • DMCA Policy • Privacy Policy • Terms & Condition 1