Refuerzo Del Sueño: Dormir Mejor 3.13.2 For Android APK Download

About this app:

Sleep Booster es una solución de sueño perfecta para aquellos que desean conciliar el sueño fácilmente y despertarse con energía con la ayuda de una técnica de respiración especial, sesiones de meditación, sonidos calmantes y melodías de alarma refrescantes.

Sleep Booster se basa en la única opción sin medicamentos extremadamente eficaz para superar los problemas del sueño. A diferencia de las pastillas para dormir, ayuda a eliminar las causas subyacentes de los problemas par a dormir y a desarrollar mejores hábitos de sueño.

CÓMO FUNCIONA SLEEP BOOSTER Quedarse

dormido:
La respiración profunda y tranquila conduce al predominio de los procesos de inhibición en el sistema nervioso central. Permite regular la presión y los latidos del corazón, centrar la atención en la respiración, distrayéndolo de pensamientos no deseados. La respiración profunda y controlada se asocia evolutivamente con una sensación de descanso y relajación. Además, los sonidos relajantes brindan la oportunidad de relajarse y obtener una emoción positiva, lo que reduce efectivamente la probabilidad de excitación antes de dormir.

Retención del sueño:
La técnica de respiración da como resultado un reemplazo más confiable de los ritmos de vigilia (ondas alfa y beta) con ondas de sueño de baja amplitud (ondas theta y delta), lo que hace que el sueño sea mucho más duradero. Las sesiones de meditación promueven la relajación profunda, llevan al cuerpo a un sueño profundo y duradero. La meditación a la hora de acostarse mejora cualitativamente la fase REM más frágil, lo que le permite completar un ciclo completo de sueño y sentirse lleno de energía por la mañana.

Despertar:
Después de un buen sueño profundo, su cuerpo se recupera y está listo para funcionar por completo. Alarma inteligenteanaliza su horario de sueño y lo despierta suavemente de la fase más ligera de su ciclo de sueño. Las agradables melodías de alarma te permiten despertarte de forma suave, gradual y sin estrés. Es muy importante vivir los primeros minutos de tu día con emociones y pensamientos positivos.

¿POR QUÉ NECESITA SLEEP BOOSTER?

Hágase las siguientes preguntas:
¿Tiene dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido?
¿Se siente cansado por la mañana inmediatamente después de despertarse?
¿Tiene dificultad para concentrarse durante el día?
¿Está luchando por mantenerse organizado?
¿Te sientes tan cansado que solo puedes pensar en dormir?
Si respondió afirmativamente a cualquiera de estas preguntas, definitivamente puede beneficiarse del uso de Sleep Boosteraplicación para mejorar el sueño y el bienestar. Descarga Sleep Booster y disfruta de tu experiencia de sueño perfecta.

¿POR QUÉ SLEEP BOOSTER?

Te ayudamos a conciliar el sueño fácilmente.
Nos preocupamos por tu sueño durante la noche.
Te despertamos suavemente y sin estrés.

CON
30+ sonidos que aumentan el sueño que te permiten conciliar el sueño fácilmente sin despertarte por la noche
30+ meditaciones relajantes para dormir mejor por la noche Reloj
despertador inteligente que encuentra el mejor momento de la fase de sueño ligero para despertarte bien descansado y con energía
10+ especialmente diseñado refrescantes melodías de alarma que te despiertan suavemente
técnica de respiración especial para relajar tu mente antes de dormir
Evaluación de la calidad del sueño utilizada para soluciones de sueño individuales con todo incluido que
ajustan el horario de sueño

Descargue Sleep Booster y comience a disfrutar de noches agradables y mañanas llenas de energía

Puede comunicarse con nuestro servicio de atención al cliente: support@sleep-booster.com

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