Run With Hal: Running, Marathon Training Plans App 1.12.0 For Android APK Download

About this app:

Run With Hal personaliza un plan de entrenamiento basado en su rutina personal de carrera, nivel de condición física y horario de vida utilizando el entrenamiento de Hal Higdon para ayudarlo a conquistar cualquier evento desde 5K hasta Maratón o ayudarlo a ponerse en forma a través de la carrera.

Hal Higdon proporciona el plan perfecto para usted en función de sus objetivos y experiencia, luego Higdon elabora su horario personalizado. Su plan incorporará los entrenamientos más impo rtantes los días que pueda correr. Además, el plan siempre se está adaptando a los cambios en su horario, estado físico y objetivos. Run With Hal puede incluso adaptar su plan en momentos en que no puede correr (vacaciones) e incorporar eventos adicionales para los que se ha inscrito. Una vez que termine su primer plan, puede elegir su próximo objetivo y Hal creará un nuevo plan para usted. Todos tus entrenamientos te darán detalles específicos de qué tan rápido y largo correr, y recibirás consejos útiles diarios de Hal Higdon para ayudarte a alcanzar tus objetivos y aprender a correr.

Ejecutar con funciones Hal
- Elige tu evento clave y Hal Higdon construirá tu plan para prepararte para el día de la carrera.
- Planes inteligentes y adaptables
: ¡Hal adapta su plan según su HORARIO DE VIDA!
- Días que puede y no puede correr cada semana
- Día que le gustaría hacer su carrera larga
- Días que no puede correr por circunstancias especiales (vacaciones o viaje de trabajo)
- Hal personaliza el ritmo en función de su estado físico actual, ya sea que pueda correr 20 minutos o 50 min 5K.
- Agregue eventos adicionales y Hal ajustará su plan.
- Si la vida cambia, Hal actualizará su plan en función de los cambios en su horario, estado físico, objetivos e incluso cuánto entrenamiento ha podido completar.
- Hal te ofrece entrenamientos diarios detallados con distancia, duración y ritmo.
- Hal también te dará orientación y conocimientos diarios sobre cómo convertirte en un mejor corredor.
- Graba tus carreras con el GPS de tu teléfono.
- Sincroniza tus carreras de Garmin para registrar tus entrenamientos completos.
- Registra tus carreras y cómo te sentiste. Hal podría incluso sugerir una actualización de su plan.
- Haga un seguimiento de su progreso, vea cuán cerca se ha apegado a su plan y vea qué sigue.
- Mantenga un registro de las estadísticas de su plan de entrenamiento. Ritmo promedio, distancia total y más.
- Graba tus registros personales.
- Si necesita un empujón extra, Hal se complace en enviarle notificaciones automáticas diarias para recordarle sus entrenamientos o para registrar sus millas de la carrera de hoy. Él quiere que alcances tu objetivo y estará allí para guiarte hasta la línea de meta.
- El equipo de Hals está aquí para ayudarlo, si tiene preguntas sobre cómo personalizar su plan, nos aseguraremos de que obtenga la respuesta correcta.

Run with Hal encontrará el plan perfecto para usted, que incluye más de 30 de los planes de entrenamiento de Hal Higdons
: Novato de maratón, Intermedio, Avanzado
- Novato de medio maratón, Intermedio, Avanzado
- Novato de 15K (10 millas), Intermedio, Avanzado
- Novato de 10K, Intermedio, Avanzado
- 8K Novato, Intermedio, Avanzado
- 5K Novato, Intermedio, Avanzado
- 50K Ultramaratón
- Entrenamiento básico
- Y más.

Un poco sobre tu entrenador, Hal Higdon

Hal Higdon ha sido llamado el gurú del plan de entrenamiento para correr más conocido de Internet.

De principiante a avanzado, Hal ofrece planes para cada distancia, nivel de habilidad y ritmo. Incorporando la sabiduría del éxito de ventas de Hals Marathon: The Ultimate Training Guide, te tiene cubierto con más de 50 años de experiencia en entrenamiento y entrenamiento.

Hal es editor colaborador de Runners World y es el escritor más duradero de las revistas, ya que contribuyó con un artículo para el segundo número de RW en 1966. También es autor de más de 3 docenas de libros, incluyendo Marathon: The Ultimate Training Guide y Hal Higdons Half Marathon Formación. En 2003, la Sociedad Estadounidense de Periodistas y Autores otorgó a Hal su Premio al Logro Profesional, el más alto honor otorgado a los miembros escritores.

El estilo narrativo único de Higdons se conecta con millones de visitantes en su sitio web, Facebook y Twitter.

Higdon vive en el lago Michigan en Long Beach, Indiana. Tiene 3 hijos y 9 nietos. ...
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