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About this app:

HeadUp es una aplicación que le ayuda a analizar, gestionar y mejorar su salud y estado físico general.

Sincroniza tu Fitbit o Garmin para HeadUp y ver su panel de control personalizado humano a la vida. Analizamos y evaluamos su mente, el corazón, el sueño, el peso y la actividad que ayuda a entender su cuerpo y tomar el control de su salud.

Conecta tu Fitbit O GARMIN para revelar su tablero de instrumentos humanos.

Al igual que el salpicadero de su coche le indica cu ando el tanque de combustible está vacío o el motor necesita aceite, o lo que los coches necesitan (es un misterio para nosotros), su tablero de instrumentos humana dónde se encuentra y donde tiene que estar al otro lado 5 dice categorías de la salud y la forma física: la mente, el corazón, el sueño, el peso y la actividad. Todo lo que tiene que hacer es sincronizar su Fitbit o Garmin con HeadUp y nosotros nos ocupamos del resto. Si usted usa un tipo diferente de dispositivo, no el miedo se trabaja para integrar todos los tipos de dispositivos portátiles.

SALUD MENTAL existe fuera de su dispositivo DATOS DEL 17:00 CHECK-IN.

Youll recibir notificaciones de nosotros para hacer check-ins del estado de ánimo que queremos saber cómo estás sintiendo. Por favor, no volver espera. Shi y ** a su vecino de al lado? ¿Enamorado? Nachos ansia? ¡Dinos todo! Combinamos los datos del estado de ánimo con los datos del dispositivo para mostrar cómo su salud física y mental están relacionados.

Basada en la ciencia puntos de vista personales!

Hay tanto bombo en el mundo de la tecnología sobre el seguimiento de la salud. ¿Cuántos pasos estoy tomando? ¿Cuánto tiempo me durmiendo? ¿Cuál es mi ritmo cardíaco? Pero ¿qué es lo que estos números significan realmente? Bueno, es por eso que aman nuestros 3.472 científicos de datos (la mayoría de las veces). Ellos rastrean aunque sus cifras de dispositivos a darse cuenta de eso. Ponen sus datos bajo el microscopio y el zoom. Cuando ven algo que necesita saber, vamos a alimentar esta información en su tablero de instrumentos en forma de, información procesable personales, de modo que usted puede hacer los cambios que necesita.

VERDAD Transformar.

Tal vez siempre has querido convertir su forma de pensar en torno a centrarse en lo que tiene, en lugar de lo que no tienes. Comer mejor y moverse más. Aumentar su VO2máx o dormir más profundamente. Una cosa es saber lo que quiere lograr y otra saber cómo conseguirlo. Esto es exactamente por qué estaban aquí. Piense en la aplicación como su espacio para aprender más sobre la persona más importante en su vida: usted. Y para descubrir todas las formas basadas en la evidencia que puede mejorar la vida que lleva. ...
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