জেগে উঠুন: গাইডেড মেডিটেশন এবং ডেইলি মাইন্ডফুলেন্স 1.6.35 For Android APK Download

About this app:

ব্যবহারিক জ্ঞানের সাথে গাইডেড মেডিটেশন এবং মাইন্ডফুলনেস কৌশলগুলির সংমিশ্রণ, জাগ্রত করা মনের বোঝার জন্য গাইড। মাইন্ডফুলেন্স কৌশলগুলি আবিষ্কার করুন এবং স্যাম হ্যারিসিনুরোসেন্টিস্ট, দার� �শনিক এবং সর্বাধিক বিক্রয়কারী লেখকের সাথে প্রতিদিন মেডিটেশন করুন উদ্বেগকে বোঝার থেকে শুরু করে নিজের সচেতনতা অর্জনের জন্য ধ্যানের পিছনের তত্ত্বটি অন্বেষণ করুন। আমাদের ধ্যান গাইডের মাধ্যমে, স্যাম হ্যারিস এবং পণ্ডিতদের সাথে সংক্ষিপ্ত অডিও পাঠগুলিতে সম্পর্কিত স্নায়ুবিজ্ঞান, দর্শন এবং নীতিশাস্ত্রটি আবিষ্কার করুন। বিষয়গুলির মধ্যে রয়েছে: মানসিক স্বাস্থ্য, কৃতজ্ঞতা, উদ্বেগ, স্নায়ুবিজ্ঞান, সচেতনতা, উদ্দেশ্য, ধ্যানের কৌশল, স্বাধীন ইচ্ছাশক্তি এবং আরও অনেক কিছু।

জাগ্রত ডাউনলোড করার 3 টি কারণ:
1. অনন্য ধ্যান অধিবেশন: বিভিন্ন মননশীলতার কৌশলগুলির মাধ্যমে, জাগ্রত করা একটি আধুনিক ধ্যানের গাইড যা আপনাকে উভয়কে ধ্যান করতে এবং ধ্যানের মানক বোধগম্যের বাইরে যেতে সহায়তা করে।
২. যুক্তিবাদী তত্ত্ব: ব্যবহারিক জ্ঞান, কৃতজ্ঞতা, সচেতনতা এবং বিশ্বের যৌক্তিক বোঝার ক্ষেত্রে ধ্যানের আপনার অভিজ্ঞতার ভিত্তি। উদ্বেগ, মানসিক স্বাস্থ্য এবং মাইন্ডফুলনেস মেডিটেশন কৌশলগুলির পিছনে স্নায়ুবিজ্ঞান শিখুন।
৩. ন্যায্য মূল্যের মূল্য: স্যাম হ্যারিসের সমস্ত ডিজিটাল কন্টেন্টের মতো, আপনি যদি ওয়েকিং আপ অ্যাপের সাথে ধ্যান করতে চান তবে সত্যই তা সামর্থ্য না করতে পারেন তবে দয়া করে আমাদের সমর্থন করুন@wakingup.com এ ইমেল করুন যাতে আমরা আপনাকে একটি নিখরচায় অ্যাকাউন্ট দিতে পারি।

আমাদের ২৮ দিনের ধ্যান গাইড অনুসরণ করে, আপনি প্রতিদিনের ধ্যানগুলি যে কোনও মুহুর্তে আপনার মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করার জন্য উদ্বেগের সচেতনতা থেকে শুরু করে আপনার নিজের মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে নিয়ে আসে সেই সুবিধাগুলি আবিষ্কার করতে পারবেন।

জেগে উঠুন ডাউনলোড করুন এবং সমস্ত নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি উপভোগ করুন:
- নির্দেশিত ধ্যান: প্রারম্ভিক, মধ্যবর্তী বা উন্নত ব্যবহারকারীদের জন্য সকাল, বিকেলে বা রাতে ধ্যান করার জন্য ধ্যান সেশন।
- প্রবর্তক কোর্স: মননশীল ধ্যানের প্রাথমিক নীতিগুলি আবিষ্কার করুন এবং সেইসাথে আরও উন্নত অনুশীলনগুলি অবশেষে আপনি পৌঁছাতে পারেন।
- দৈনিক ধ্যানের অধিবেশনগুলি: আপনি একবার প্রবর্তনক্রমটি শেষ করার পরে, আমাদের প্রতিদিনের ধ্যান সেশনগুলির ক্রমবর্ধমান ক্যাটালগ আপনাকে আপনার অনুশীলন অব্যাহত রাখতে সহায়তা করবে।
- পাঠ: বিজ্ঞান, দর্শন, সচেতনতা, কৃতজ্ঞতা এবং মনের সামগ্রিক প্রকৃতি সম্পর্কে সংক্ষিপ্ত আলোচনা শুনুন।
- কথোপকথন: স্যাম হ্যারিস এবং অন্যান্য শিক্ষকেরা ধ্যান, মানসিক স্বাস্থ্য এবং অন্যান্য প্রাসঙ্গিক দর্শন এবং বিজ্ঞান সম্পর্কে দীর্ঘমেয়াদী কথোপকথন করেন।
- অন্যান্য মেধাবী শিক্ষকদের কাছ থেকে আলোচনা ও গাইড করে ধ্যান অধিবেশন।

স্যাম হ্যারিস সম্পর্কে
স্যাম হ্যারিস হ'ল নিউইয়র্ক টাইমসের সেরা বিক্রেতাদের লেখক, ওয়াকিং আপ: অ্যা গাইড অফ আধ্যাত্মিকতা বিহীন ধর্ম সহ। তাঁর রচনা এবং পাবলিক বক্তৃতা নিউরোসায়েন্স, ধ্যান, নৈতিক দর্শন, ধর্ম, যৌক্তিকতার বিভিন্ন বিষয়কে অন্তর্ভুক্ত করে তবে সাধারণত কীভাবে আমাদের এবং আমাদের চারপাশের বিশ্বের একটি বোঝাপড়া চাষাবাদ করা যায় তা কীভাবে আমাদের জীবনযাপন করা উচিত সে সম্পর্কে আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারে focus স্যাম 30 বছরেরও বেশি সময় ধরে তিব্বতি, ভারতীয়, বার্মিজ এবং বিশ্বজুড়ে পাশ্চাত্য ধ্যানের শিক্ষকদের সাথে অধ্যয়ন করেছেন। তিনি স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয় থেকে দর্শনে ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং পিএইচডি করেছেন। ইউসিএলএ থেকে নিউরোসায়েন্সে in

দামের তথ্য
এই মূল্য যুক্তরাষ্ট্রে আমাদের গ্রাহকদের জন্য। অন্যান্য দেশে দাম নির্ধারণের বিভিন্নতা থাকতে পারে। আপনার জেগে ওঠার সাবস্ক্রিপশন স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হবে, যদি না আপনি বর্তমান সময়কাল শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে অটো-পুনর্নবীকরণ অক্ষম করেন। আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্ট সেটিংস থেকে আপনার সদস্যতাটি পরিচালনা করুন। আপনার গুগল প্লে অ্যাকাউন্টে অর্থ প্রদান করা হবে। আমাদের পরিষেবার শর্তাদি সম্পর্কে এখানে আরও পড়ুন: https://wakingup.com/terms-of-service/ এবং আমাদের গোপনীয়তা নীতি এখানে: https://wakingup.com/privacy-policy/। ...
Read more