নুম: স্বাস্থ্য ও ওজন 8.32.2 For Android APK Download

About this app:

যে কোনও প্রোগ্রাম আপনাকে কম খেতে এবং আরও বেশি স্থানান্তর করতে বলতে পারে।

নূম আলাদা।

নোমস প্রমাণিত মনোবিজ্ঞান ভিত্তিক পদ্ধতির আপনার গভীর-শিকড়ের চিন্তাগুলি এবং ট্রিগারগুলি সনাক্ত ক� ��ে এবং আপনাকে স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি দ্রুত তৈরিতে সহায়তা করার জন্য একটি কাস্টম গেম পরিকল্পনা তৈরি করে।

নিউইয়র্ক টাইমস, উইমেনস হেলথ, শেপ, ফোর্বস, এবিসি এবং আরও অনেকগুলিতে বৈশিষ্ট্যযুক্ত আমরা ইতিমধ্যে বিশ্বব্যাপী ৪৫ মিলিয়নেরও বেশি লোককে স্বাস্থ্য অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং তাদের স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করেছি।

যে লোকেরা নূম ব্যবহার করেন তারা মাত্র 16 সপ্তাহের মধ্যে গড়ে 18 পাউন্ড হারাবেন!
78% এক বছরেরও বেশি সময় ধরে ওজন বন্ধ রাখে।

আপনার পরিবেশ কীভাবে নেভিগেট করা যায়, আপনার চিন্তাকে চ্যালেঞ্জ জানাতে, আপনার ট্রিগারগুলিকে দক্ষ করে তোলা এবং আপনার পথে আসতে পারে এমন কোনও বাধা অতিক্রম করতে শিখুন।
এটি আধ্যাত্মিক খাওয়া, মধ্যাহ্নে অভিলাষ, সামাজিক খাদ্যে অসুবিধা বা মিষ্টি দাঁত যাই হোক না কেন, নূমের বৈজ্ঞানিকভাবে সমর্থনযুক্ত সমাধান আপনাকে কোনওরকম বাধা অতিক্রম করার পরিকল্পনা তৈরি করতে এবং স্বাস্থ্যসম্মত অভ্যাস অনুশীলন করতে সহায়তা করবে যতক্ষণ না আপনি এগুলিকে আয়ত্ত করেছেন!

আপনি যা পান:
- আপনার দেহকে স্বাস্থ্যকর অভ্যাস গড়ে তোলার জন্য বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত মনোবিজ্ঞান পদ্ধতির দ্রুত
- আপনার স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলি নির্ধারণ এবং অর্জনে সহায়তা করার জন্য নকশাকৃত নমনীয় কোচিং, এবং আপনাকে যতটা দৈনিক সমর্থন এবং জবাবদিহিতা প্রদান করবে প্রয়োজন - আপনি সিদ্ধান্ত!
- আপনার অ্যাপ্লিকেশন ক্রিয়াকলাপ এবং অগ্রগতির উপর ভিত্তি করে আপনার কোচের ব্যক্তিগতকৃত প্রতিক্রিয়া
- আপনার ওজন, খাদ্য, অনুশীলন, রক্তচাপ এবং রক্তে শর্করাগুলি এক জায়গায় রাখার সরঞ্জামগুলি
- নির্বিঘ্নে আপনার প্রতিদিনের জীবনে আমাদের # সাইকট্রিকগুলি প্রয়োগ করার জন্য আপনার নিজের-নিজস্ব অ্যাডভেঞ্চার শৈলীর গাইড সহ 250+ টিরও বেশি নতুন নিবন্ধ সহ ইন্টারেক্টিভ সামগ্রী
- আসল সময়ে আপনার চ্যালেঞ্জগুলি সনাক্ত করতে এবং আপনাকে ট্র্যাকে রাখার জন্য স্মার্ট প্রযুক্তি
- কাস্টম খাবার + ওয়ার্কআউট আপনার অগ্রগতিটি পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য উপলব্ধ প্ল্যানস
- আপনার অভিজ্ঞতাকে আরও উন্নত করতে অর্ধ মিলিয়নেরও বেশি নতুন এবং হালনাগাদ খাদ্য লগিং বিকল্পগুলি এবং বারকোড সহ আমাদের সর্বাধিক বিস্তৃত খাদ্য ডেটাবেস
- আপনার পদক্ষেপগুলি গণনা করার জন্য একটি পুরষ্কারপ্রাপ্ত, ব্যাটারি-বান্ধব পেডোমিটার

আমাদের চিকিত্সক, মনোবিজ্ঞানী, পুষ্টিবিদ এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের একটি দল একটি নতুন কোর্স তৈরি করেছে যা সর্বাধিক কার্যকর আচরণ পরিবর্তন গবেষণা এবং কৌশল গ্রহণ করে এবং আপনাকে আপনার উন্নত করার জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতাগুলি শেখানোর জন্য প্রতিদিনের কামড়ের আকারের নিবন্ধ এবং ইন্টারেক্টিভ চ্যালেঞ্জগুলিতে আপনাকে সরবরাহ করে them তোমার স্বাস্থ্য.

নুমের সাহায্যে আপনার স্বাস্থ্যকর চিন্তাকে স্বাস্থ্যকর কর্মে পরিণত করতে আজই সাইন আপ করুন!

সিসিপিএ: ক্যালিফোর্নিয়ার বাসিন্দাদের জন্য "বিক্রয় করবেন না" নীতি, দয়া করে https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ দেখুন ...
Read more