একটি প্রো টাইমার এই সম্পূর্ণরূপে ব্যক্তিগত HIIT ক্রসফিট ব্যবধান প্রশিক্ষণ মতো ওয়ার্কআউট '
পেশাগত উচ্চ-তীব্রতা ক্রসফিট ব্যবধান প্রশিক্ষণ
নিয়মিত প্রস্তুতি সময় নিয়মিত বৃত্তাকার স
য় নিয়মিত বাকি সময় নিয়মিত রং নিয়মিত শব্দসমূহ নিয়মিত বৃত্তাকার গণনা
এই সহজ-থেকে-ব্যবহার অ্যাপ্লিকেশন ভারী ব্যাগ ব্যবহার ওয়ার্কআউট জন্য আদর্শ , গতি ব্যাগ, লাফ দড়াদড়ি, ডবল-এন্ড ব্যাগ, ধাক্কা আপগুলি, খিঁচ আপগুলি, burpees, অথবা জিম বা বাড়িতে ব্যবধান প্রশিক্ষণ অন্যান্য ধরনের (শক্তিলাভের জন্য ব্যায়াম সার্কিট টাইমার, সার্কিট প্রশিক্ষণ, HIIT প্রশিক্ষণ, Tabata, ক্রসফিট)।
ব্যক্তিগত বৃত্তাকার টাইমার - নিয়মিত রাউন্ড লেন্থ, সময়, বিশ্রাম এবং গণনা - অট্ট ঘণ্টা শব্দ এবং কম্পন সতর্কতা
আপনার workout পূর্ণবিস্তার এবং কতদিন আপনি একটি ব্যায়াম করছেন উপর ফোকাস না গ্রেট উপায়, এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনি যে আপনার সময় আপ লক্ষ্য দেয়। সাহায্য আপনার workouts নিয়ন্ত্রণ করে। ... Read more