বিএসনিস্টিপ্রো 3.0 For Android APK Download

About this app:

অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ব্যক্তিগত ফিটনেস কোচ। এটি উভয় আরম্ভকারী এবং উন্নতদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। পুরুষ বা মহিলাদের জন্য একটি ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা প্রস্তুত করুন। আপনি কি ওজন হ্রাস করত� � চান, পেশী ভর পেতে, পাতলা করতে বা কেবল আপনার ফিটনেসটি উন্নত করতে চান? বসনিস্ট আপনার জন্য একটি দরকারী সহায়তা হবে।
অ্যাপটি দুটি মোডে কাজ করে: অটো এবং ম্যানুয়াল। অটো মোডে আপনার ব্যক্তিগত ডেটা এবং বিল্ট-ইন জেনারেটরের সেটিংসের ভিত্তিতে পৃথক ওয়ার্কআউট উত্পন্ন করে।
আপনি যে ওয়ার্কআউট (স্লিমিং, বডি বিল্ডিং ...), ওয়ার্কআউটের সময় এবং শরীরের অংশগুলির সংখ্যা, যা আপনি অন্তর্ভুক্ত করতে চান তা চয়ন করতে পারেন। ম্যানুয়াল মোডে, ব্যবহারকারী অনুশীলনের একটি ডাটাবেস থেকে নির্বাচন করে একা ওয়ার্কআউট তৈরি করে।
উভয় মোডে, অ্যাপ্লিকেশনটি ওয়ার্কআউটের ইতিহাস, পৃথক পৃথক দেহের পৃষ্ঠপোষকদের উপর বোঝা এবং ব্যক্তিগত ওজনের পরিবর্তন রেকর্ড করে।
অ্যাপটিতে 90 টিরও বেশি অনুশীলন রয়েছে, এগুলির সবগুলিই অ্যানিমেটেড চিত্র হিসাবে, তাই কোনও নবজাতককে বোঝাও সহজ।
ফিটনেস সেন্টারে বা বাড়িতে ব্যবহার অনুযায়ী অনুশীলনগুলি ফিল্টার করা যায়। আপনি যদি সরঞ্জাম ব্যতীত বা বলের সাহায্যে কেবল ব্যায়ামগুলি বেছে নেন তবে আপনি বাড়ির আরামদায়ক সমস্ত কিছুই করতে পারেন। অথবা, বিপরীতে, ফিটনেস সেন্টারে কেবল উপযুক্ত অনুশীলনগুলি ব্যবহার করুন।
ডাটাবেসে পুরুষদের জন্য ব্যায়াম রয়েছে (ভর তৈরি, চর্বিহীন) এমনকি এমন মহিলাদের জন্যও যারা উদাহরণস্বরূপ, ওজন হ্রাস করতে পারেন বা আপনার শরীরের সুর তৈরি করতে চান।
অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ওয়ার্কআউটগুলি শেষ বিশদে প্রস্তাব করবে, পেশী গোষ্ঠীগুলি, নির্দিষ্ট ব্যায়ামগুলি, সেটগুলির সংখ্যা এবং ডাম্বেলগুলির ওজন, reps সংখ্যা নির্ধারণ করবে।
তদতিরিক্ত, আপনার ব্যায়াম পরিকল্পনার জন্য প্রতিদিন পুষ্টি এবং যথাযথ পরিপূরক গ্রহণের পরামর্শ দিন। এছাড়াও, সাধারণ খাবারগুলির পুষ্টির সারণী অন্তর্ভুক্ত করুন। ...
Read more