C25k® - 5k Koşu Eğitmeni 143.64 For Android APK Download

About this app:

RESMİ C25K (5K'ya Kanepe) programı
Milyonlarca başarı öyküsü!
Resmi ortaklar ve FITBIT ve SAMSUNG akıllı saatlerinde yer alıyor!
Son zamanlarda AMC Ağında yer aldı!
The New York Times, Los Angeles Times, The Washington Post, The Guardian, The Huffington Post, Men's Fitness, Forbes, Mashable, Glamour Magazine, Popsugar Fitness, CBS News, NBC News, Macworld, Cosmopolitan, The Verge, Lifehacker, WebMD ve çok daha fazlası!

"Yeni başlayan bir uygulama için um duğunuz gibi C25K'nın kullanımı kolaydır." - New York Times

"Uzağa gitmeye hazır olana kadar kısa süreli yürüme ve koşma arasında değişen günlük programlar." - Forbes

"En yüksek puan alan sağlık ve fitness uygulamalarından biri ... Mütevazı, gerçekçi bir egzersiz programı."

Topluluğumuz önceliğimizdir. Sorular? Yorumlar? Öneriler? Topluluğumuzun neden bizi 1 numaralı 5K eğitim uygulaması yaptığını görün. contactus@zenlabsfitness.com

Gerçek Hayattan İlham Verici Dönüşümler
175.000'den Fazla Beğenme ve 1500 Başarı Fotoğrafı facebook.com/c25kfree adresinde
Topluluğumuz her gün birbirlerine ilham veriyor (ve bize ilham veriyor!). Harika hikayelerini dinleyin.

"Geçen yıl 97 kilo verdim, insülin ve diğer 9 ilaçtan kurtuldum, C25K çalışan uygulamasını tamamladım ve 10k uygulamasını başlattım. Hayat bir nimettir." - Diana

16 bedenden 7 bedene geçtim. Uygulamayı elimden gelen herkese anlatırım. çünkü hayat değiştiriciden başka bir şey değildi. - Amber

C25K, yeni başlayanları 8 haftada koltuk patateslerinden 5K mesafe koşuculara çıkarmak için en kolay programdır.

Kanıtlanmış C25K programı, yeni başlayan deneyimsiz koşucular için tasarlanmıştır. Planın yapısı, yeni koşucuların pes etmesini engelliyor ve ilerlemeye devam etmeleri için onları zorluyor. C25K işe yarıyor çünkü koşma ve yürümenin bir karışımı ile başlıyor, kademeli olarak güç ve dayanıklılık kazanıyor.

Daha Az Daha
Kolay Öğrenmek. Sadece başlat'a basın!
İlk kez koşanlar
için haftada 3 gün, günde 30 dakika, toplam 8 hafta için idealdir . Milyonlarca kişi ilk 5K'larını bitirdi. Sen de yapacaksın!

Özellikler
Kullanışlı sesli koç ve uyarılar
Egzersizinizin sonunda koşunuzun haritasını çıkarın!
MyFitnessPal ile özel ortaklar!
Aydınlık ve karanlık modlar
Egzersiz yaparken en sevdiğiniz müzikleri ve çalma listelerini dinleyin
Facebook, Twitter ve Instagram ile entegre
Uygulamayı başlatan binlerce gazi ve yeni gelenle forumlarımıza erişim. Topluluğa katılın ve diğer koşucularla tanışın!

YENİ Zen Sınırsız Geçiş - Ücretsiz deneyin!
En iyi DJ'lerden derlenen ödüllü müzik!
Motivasyonu% 35 artırdığı bilimsel olarak kanıtlanmış
TÜM Zen Labs Fitness çalışan uygulamalarındaki tüm profesyonel özelliklere sınırsız erişim
Kalori ve mesafe istatistiklerinin kilidini açın
C25K, 10K, 13.1 ve 26.2 programlarına
4 uygulamaya tam erişim 1 fiyatına!

Bu uygulamayı seviyor musunuz? Tüm fitness ihtiyaçlarınızı karşılayan eksiksiz bir sağlık ve fitness uygulamaları paketimiz var.
10K Eğitmeni - https://goo.gl/FyvmKs
Yarı Maraton Eğitmeni - https://goo.gl/0n3fc1
0-100 Şınav Eğitmeni - https://goo.gl/IfCFCh
7 Dakikalık Egzersiz - https://goo.gl/WQuX61

Connect
Facebook: @ C25Kfree
Twitter: @ C25Kfree
Instagram: @ officialc25k

Zen Labs National'in gururlu bir destekçisidir Göğüs Kanseri Koalisyonu. breastcancerdeadline2020.org

Gizlilik Politikası ve Kullanım Koşulları:
https://www.zenlabsfitness.com/privacy-policy/

Yasal Sorumluluk Reddi

Bu uygulama ve kendisi veya Zen Labs LLC tarafından verilen bilgiler yalnızca eğitim amaçlıdır. Herhangi bir fitness programına başlamadan önce daima sağlık uzmanınıza danışmalısınız.

C25K, Zen Labs LLC'nin tescilli ticari markasıdır ...
Read more