Garena Liên Quân Mobile For Android APK Download

About this app:

Vücut bileşimi, vücuttaki yağ ve yağsız kütle oranını ifade eder.

BCA uygulaması ile yapabilirsiniz,

1. Günlük bazda fiziksel ölçüm koruyun
2. İstenen fiziği elde etmek ve mevcut durumu karşılaştırmak için hedefleri ayarlayın
3. Tüm ölçümlerin tam geçmişi saklanır
4. PDF olarak tüm tarihsel ölçüm ihracat
5. Çizgi grafikler kullanın ilerlemenizi izlemek için

Ayrıca Basit BCA Hesap Makineleri,

1. Vücut Kitle İn deksi (BMI) vardır.
2. İdeal Vücut Ağırlığı (IBW).
3. Vücut Yağ Yüzdesi (BFP).
4. Bel-Yükseklik Oranı (WHtR).
5. Bazal Metabolizma Hızı (BMR).
6. Toplam Günlük Enerji Harcamaları (TDEE).
7. Bel-Kalça Oranı (WHR).
8. Yalın Vücut Kütlesi (LBM).
9. Pignet Endeksi (PI).
10. Bel / Göğüs Oranı (WCR).
11. İdeal Bel Aralığı.
12. Vücut Su Yüzdesi (BWP).

Bu temel ücretsiz sürümdür ve Google Play'de herhangi bir reklam olmadan Pro sürümü mevcuttur.

Bizim app isterseniz bir inceleme bırakın lütfen.
Uygulaması ile herhangi bir sorun varsa temas kurmaktan çekinmeyin.

Bilgi:

Vücut Kitle İndeksi - Vücut kitle indeksi (BMI), bir bireyin boy ve kilosuna dayanan vücut yağının bir ölçüsüdür. Bu puana göre, bir birey zayıf, normal, fazla kilolu veya obez olarak sınıflandırılır.

Vücut Yağ Yüzdesi - Vücut yağ yüzdesi (BFP), vücudunuzun tuttuğu toplam yağ kütlesinin, her şeyi (kemik, kas, su vb.) İçeren toplam vücut kütlesine bölünmesiyle elde edilir. BFP, hastalık riskinin çok iyi bir göstergesi olabilir. Bu uygulama size iyi bir yaklaşım verecektir ve doğru sonuçlar için sağlık profesyonelleri ile irtibata geçiniz.

Bel / Boy Oranı - Bel / boy oranı vücut yağının dağılımının bir ölçüsüdür. WHtR, kilonuzun boyunuza uygun olup olmadığı hakkında yararlı bilgiler sağlar ve hastalık için yüksek risk altında olup olmadığınızı gösterir.

Bazal Metabolizma Hızı - Bazal metabolizma hızı (BMR), bir kişinin istirahatte günlük ihtiyaç duyduğu minimum enerji miktarıdır. Fiziksel olarak çok aktifseniz metabolizma daha yüksek, değilse daha küçüktür. Herkesin metabolizması fiziksel aktivitelerine bağlı olarak biraz değişir ve bu uygulama sadece bazal oran sağlar (dinlenme durumunda).

Bel-Kalça Oranı - Bel-kalça oranı (WHR) sağlığın bir ölçüsüdür ve ayrıca ciddi sağlık sorunlarının bir göstergesidir. Belleri etrafında daha fazla kilolu insanlar, ciddi sağlık bozuklukları (diyabet, kalp hastalığı vb.) Geliştirme riski daha yüksektir.

Yağsız Vücut Kütlesi - Yağsız vücut kütlesi (LBM), vücut yağının toplam vücut ağırlığından çıkarılmasıyla elde edilebilir. Uygulama, bireyin boy, kilo ve cinsiyetinden türetmenin matematiksel yolunu kullanır. Bu BCA bileşenini kullanarak vücut yağ kütlesi ve yağsız kütle (Kas kütlesi, Kemik kütlesi vb.) Tanımlanabilir.

Pignet Endeksi - Vücut Geliştirme İndeksi olarak da adlandırılan Pignet Endeksi (PI), bireyin vücut yapısının değerlendirilmesinde yardımcı olur. Fransız bir doktor MauriceCharlesJoseph tarafından 1900'de tanıtıldı. Bunu kullanarak, bireyler vücutlarının ne kadar güçlü ve sağlam bir şekilde inşa edildiğini değerlendirebilirler.

Bel-Göğüs Oranı - Bel-göğüs oranı (WCR), fitness düzeyini değerlendirmek için önemli bir faktördür. Estetik açıdan ideal oran, kişiden kişiye farklılık gösterse de, tarih boyunca ortak bir ipliğe sahiptir. Kadınlar için ideal, genellikle belin ince olduğu ve bel-kalça oranının ve bel-göğüs oranının eşit olduğu kum saati şeklidir. Erkekler için ideal, bel-kalça oranından daha düşük bel-göğüs oranına sahip olmaktır. Bu, göğsün kalça ve belden daha büyük olduğu anlamına gelir.

Vücut Su Yüzdesi - Vücut suyu insan vücudundaki toplam sıvı miktarıdır. İnsan vücudu en az% 50 sudan oluşmalıdır. Kesin yüzde, bir dizi faktöre (örneğin yaş ve cinsiyet) göre değişir. Vücut suyu hücreler için temel yapı taşıdır. İç vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur, kaslarınızı güçlendirir ve cildinizi nemlendirir. Bunlar vücut suyunun ve içme suyunun neden bu kadar önemli olduğunu gösteren birkaç örnektir.

Anahtar Kelimeler: BMI, BCA, BFP, BWP, WCR, WHtR, BMR, PI, LBM, WHR, Ağırlık Takibi. ...
Read more