Pagpapatakbo Ng Calculator: Pace, Predictor Ng Lahi, Hati 3.9 For Android APK Download

About this app:

Ang nagpapatakbo ng app na may bilis ng calculator, tumpak na tagahula ng lahi at pagpapatakbo ng Splits

Pace Calculator
Ang tumatakbo na bilis ng bilis ay ang pangunahing pag-andar ng application. Ito ay isang tool na multi layunin para sa mga runner na agad na nag-update ng distansya, bilis o oras kung kinakailangan. Magpasok ng isang distansya ng karera at oras ng target upang suriin ang bilis na kailangan. I-convert sa pagitan ng tulin ng bawat milya, bilis ng bawat kilometro o b ilis bawat 400m. Ang mga karaniwang distansya ng lahi ay magagamit para sa pagpili o kahalili ring magpasok ng iyong sariling distansya. Ang mga pagbabagong bilis ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga runner na tumatakbo sa isang gilingang pinepedalan. Sa halip na mga minuto bawat milya o minuto bawat kilometro maaari mong ipasok ang iyong bilis ng pagtakbo sa kph, mph o m / s.

Ipinakita sa iyo ng kadali calculator ang iyong haba ng hakbang sa isang naibigay na korte. Maaari mong i-update ang alinman sa haba ng hakbang o kadali upang makita kung paano naaapektuhan ang iba pa. Halimbawa, kung nagpapatakbo ako ng 5k sa 20 minuto sa 180 na mga hakbang bawat minuto kung ilang metro ang aking tinatakpan sa bawat hakbang. Sa pangkalahatan pinapayuhan na ang mga 180 hakbang bawat minuto ay isang mahusay na layunin para sa average na runner. Ang Elite 5k runner ay maaaring masakop ang higit sa 2 metro bawat hakbang!

Magagamit ang Age Grading sa calculator ng bilis para sa 5k, 10k, kalahating marathon at marathon. Inihahambing nito ang iyong oras sa layo sa oras ng tala ng mundo batay sa edad at kasarian. Ito ay isang magandang paraan upang ihambing ang iyong resulta sa isang runner ng isa pang kasarian, iba't ibang kategorya ng edad, o nagpapatakbo lamang ng ibang distansya ng lahi.

Eleksyon Calculator hayaan mo ang kalkulahin ang gradient ng isang burol o ang halaga ng kataas na makakakuha ka ng pagtakbo sa isang partikular na gradient. Halimbawa kung nagpapatakbo ako ng 6 milya sa isang gilingang pinepedalan sa 4% ilang metro ang nakuha ko?

Ang Body Mass Index (BMI) ay isang gabay sa malusog na saklaw ng timbang para sa iyong taas na ginagamit ng gobyerno at mga propesyonal sa kalusugan. Maaaring hindi ito mailalapat sa bawat uri ng katawan ngunit ito ay isang mahusay na panimulang punto! Ipasok ang iyong taas at timbang sa mga lbs o kilograms upang makuha ang iyong marka ng BMI at isang kapaki-pakinabang na gabay sa sangguniang BMI. Maaari kang magtakda ng isang kagustuhan upang ipakita o itago ang seksyon ng BMI mula sa calculator ng bilis kung nais mo.

Manghuhula ng Lahi
Kung mayroon kang oras ng karera at nais mong makakuha ng isang pagtatantya sa kung ano ang maaaring tumatakbo ka sa ibang lahi maaari mong gamitin ang oras ng karera ng lahi. Dito ka nagpasok ng isang oras para sa alinman sa mga ibinigay na distansya ng lahi at lahat ng iba pang mga distansya agad na mai-update sa iyong hinulaang oras ng pagtatapos sa layo na iyon. Halimbawa ng paggamit bilang isang tagahula sa marathon: Pinapatakbo ko ang aking lokal na 5k parkrun sa loob ng 25 minuto. Gaano katagal akala mo tatagal ako ng isang marathon? Ang mga hula ng lahi ay magagamit para sa 400m, 800m, 1k, 1500m, 1 milya, 3k, 5k, 5 milya, 10k, 10 milya, kalahating marathon at marathon.

Pagpapatakbo ng Hati
Sa wakas maaari mong gamitin ang Tumatakbo Calculator upang planuhin ang iyong diskarte sa lahi gamit ang tumatakbo na split screen. Pumili ng isang distansya mula sa 800m, 1500m, 5k, 10k, kalahating marathon, marathon o isang pasadyang distansya sa mga milya o kilometro, ipasok ang iyong oras ng pagtatapos at ipapakita namin ang mga hating na kakailanganin mong patakbuhin sa oras na iyon. Maaari mong i-configure kung nais mo ang mga hating nakalista sa bawat kilometro, bawat milya, bawat 400m, bawat 5 kilometro o bawat 5 milya. Bakit hindi subukan ito sa iyong susunod na parkrun o lahi at tingnan kung paano ka makakapunta?

Ang mga pagpapaandar na ito ay dapat patunayan na kapaki-pakinabang para sa 5k pagsasanay, kalahating marathon pagsasanay at pagsasanay sa marathon. Kung mayroong iba pang mga pag-andar na dapat pangasiwaan ang Pagpapatakbo ng Calculator pagkatapos mangyaring makipag-ugnay.

Pagpapatakbo ng Apps Para sa Iyo ...
Read more