Noom: Kalusugan At Timbang 8.32.2 For Android APK Download

About this app:

Anumang programa ay maaaring sabihin sa iyo na kumain ng mas kaunti at ilipat ang higit pa.

Iba ang Noom.

Tinutukoy ng mga Nooms na diskarte na batay sa sikolohiya ang iyong mga naka-root na pag-iisip at pag-trigger, at bumubuo ng isang pasadyang plano sa laro upang matulungan kang makabuo ng malusog na gawi, nang mas mabilis.

Itinatampok sa New York Times, Womens Health, Hugis, Forbes, ABC at higit pa, nakatulong na kami sa higit sa 45 milyong mga tao sa buong mundo na b umuo ng mga gawi sa kalusugan at makamit ang kanilang mga layunin sa kalusugan.

Ang mga taong gumagamit ng Noom ay mawawalan ng average na 18 pounds sa loob lamang ng 16 na linggo!
78% panatilihin ang timbang off para sa higit sa isang taon.

Alamin kung paano i-navigate ang iyong kapaligiran, hamunin ang iyong mga saloobin, master ang iyong mga nag-trigger, at pagtagumpayan ang anumang hadlang na maaaring dumating sa iyo.
Kung ito man ay pang-emosyonal na pagkain, pagnanasa sa kalagitnaan ng araw, paghihirap sa pagkain sa lipunan, o isang matamis na ngipin, makakatulong sa iyo ang solusyon sa siyentipikong sinusuportahan ni Noom na lumikha ng isang plano upang mapagtagumpayan ang anumang balakid at magsanay ng mas malusog na gawi hanggang sa mapangasiwaan mo ang mga ito!

Ano ang nakukuha mo:
- Siyentipikong napatunayan na pang-agham na sikolohiya upang linlangin ang iyong katawan sa pagbuo ng malusog na gawi, mas mabilis
- Flexible na coaching na idinisenyo upang matulungan kang itakda at makamit ang iyong mga layunin sa pangmatagalan at pangmatagalang, at bibigyan ka ng mas maraming pang-araw-araw na suporta at pananagutan sa iyo kailangan - magpasya ka!
- Isinapersonal na feedback mula sa iyong coach batay sa iyong aktibidad na in-app at pag-usad
- Mga tool upang subaybayan ang iyong timbang, pagkain, ehersisyo, presyon ng dugo, at asukal sa dugo lahat sa isang lugar
- Pakikipag-ugnay na nilalaman na may higit sa 250+ mga bagong artikulo, kasama ang mga tagubilin sa istilo ng pakikipagsapalaran na mai-apply ang aming #PsychTricks sa iyong pang-araw-araw na buhay, walang putol
- Mas matalinong teknolohiya upang makilala ang iyong mga hamon sa real time at panatilihin kang nasa track
- Pasadyang pagkain + pag-eehersisyo Magagamit ang mga plano upang maisagawa ang iyong pag-unlad sa susunod na antas
- Ang aming pinaka-kumpletong database ng pagkain, na may higit sa kalahating milyong bago at na-update na mga pagpipilian sa pag-log ng pagkain at mga barcode upang gawing mas mahusay ang iyong karanasan
- Isang nagwaging award, baterya-friendly pedometer upang mabilang ang iyong mga hakbang

Ang aming pangkat ng mga doktor, psychologist, nutrisyonista, at personal na tagapagsanay ay lumikha ng isang bagong kurso na kumukuha ng pinaka-mabisang pananaliksik at mga diskarte sa pagbabago ng pag-uugali at naihatid sa iyo sa pang-araw-araw na mga artikulo na may kagat at interactive na mga hamon upang turuan ka ng mga kasanayang kailangan mong mapabuti ang iyong kalusugan.

Mag-sign up ngayon upang gawing malusog na aksyon ang iyong malusog na saloobin sa Noom!

Para sa CCPA: Patakaran na "Huwag Magbenta" para sa mga residente ng California, mangyaring tingnan ang https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/ ...
Read more