Changer, vivre autrement, mieux, en bonne sant c'est possible! Ang mthode na Fitnext ay globale: menu ng mga menu, ang mga sport na umaangkop at yoga. Elle vous apporte les bienfaits sant et un transformation physique pour un corps aminci et sculpt.
Une mthode, 3 coachings:
1 - Timbang ng katawan: muscler votre corps sainement at naturellement grce des ehersisyo uniquement au poids du corps. Ang alimentation nergtique, ehersisyo ng musculation de 25 mn en intervalles de haute int
ensit. 2 - Perte de poids: perdre du poids durablement, en y associate na sport at un alimentation spcifique. Hindi kinakailangan ang phase ng dtox na kailangan ng suivi de menus. 3 - FullEnergy: des menus et des sances de sport penss ibuhos ang retrouver at nergie quotidienne.
Les spcificits des coachings:
Une dtox profonde de votre organisme avec ou sans monodite Une fois les toxines vacues, rintroduction d'aliments wealth en fibers et naturels Vous cuisinez and mangez votre faim tout au long de votre coaching 15 30 mn de musculation associes des sances de cardio et de Yoga
Mga Fonctions at avantages:
Choix de votre objectif: perte de poids, Bodyweight ou FullEnergy Un diagnostic complete prend en compte habitude alimentaires at allergy Mga Aksyon na votre liste de mga kurso ay nagbubuhos ng parparer vosre menus de la semaine Avec ou sans quipement entrainez-vous en fonction de votre agenda Paglalarawan ng chaque ehersisyo at vido
Les plus:
Tout dans un seule appli: isport, nutrisyon at pagpapahinga Du sur-mesure ibuhos ang mga menu at vos sances La libert de modifier vos repas at d'ajouter des sances libres Un bilan hebdomadaire pour progresser Des coachs diplms pour rpondre vos questions et vous motiver Un bien-tre, un meilleur sommeil, du tonus et et un corps tonique ... Read more