Tazio - Follow-up Nan For Android APK Download

About this app:

Acompanhamento da ingesta e do gasto calrico em tempo real, durante o treino voc poder saber quanto falta parar superar as calorias ingeridas! Todos os dados so personalizados e muito mais precisos.

Tenha mais preciso no controle do seu processo de hipertrofia muscular e emagrecimento de forma simples, fcil e rpida.

Funcionalidades:
Avaliao fsica - faa apenas o cadastro de peso, altura e ndice de atividade fsica para que os dados de gasto calrico sejam calculados de forma mais p ersonalizada e precisa.

Ingesta calrica - informe os alimentos ingeridos ao longo de um dia para o clculo das calorias ingeridas ou, se souber a sua ingesta calrica diria, informe esse valor direto.
(para uma avaliao mais precisa, informe a ingesta calrica durante 3 dias (dois dias da semana e um dia do final de semana).

Gasto calrico - durante o treino, para cada exerccio, informe a sua sensao de esforo pela escala. O app Tazio ir calcular o gasto calrico e vai informando se voc j superou a ingesta calrica ou quantas calorias faltam para isso.

Follow-up - acesse os relatrios de todos os resultados.

Obs.: para obter mais eficincia, planeje seu treino com o profissional de educao fsica e a dieta com a nutricionista. Os dados fornecidos pelo app Tazio iro tornar esse planejamento muito mais preciso. ...
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