Unmind: Rozwijaj Swój Umysł 2.59.0 For Android APK Download

About this app:

Twoja podróż do zdrowszego, szczęśliwszego umysłu zaczyna się tutaj.

Prawda jest taka, że wszyscy przez cały czas jesteśmy zdrowi psychicznie. I tak jak nasze zdrowie fizyczne i uzębienia, nasze zdrowie psychiczne również wymaga regularnych ćwiczeń. Dzięki Unmind będziesz zaledwie kilka dotknięć, aby w wymierny sposób poprawić swoje zdrowie psychiczne.

Niezależnie od tego, czy chodzi o słuchanie ścieżki dźwiękowej, która pomoże Ci zasnąć, samod zielny program lepszego zarządzania równowagą między życiem zawodowym a prywatnym, czy też zrozumienie swojego samopoczucia i tego, jak zmienia się w czasie.

Unmind został zaprojektowany, aby pomóc Ci zmierzyć, zrozumieć i poprawić swoje samopoczucie psychiczne.

Główne cechy
Seria: interaktywne programy z własnym przewodnikiem zaprojektowane, aby wyposażyć Cię w strategie pozwalające rozwijać się w życiu.
Narzędzia: bieżące ćwiczenia mające na celu poprawę codziennego samopoczucia.
Indeks Unmind: znacząca miara Twojego dobrego samopoczucia.
Check-In: narzędzie do śledzenia nastroju, które pozwala wykrywać wzorce i trendy w czasie.
Pochwała: wyślij komuś wdzięczność za poprawę swojego dnia.
Podpisywanie: wyselekcjonowana sekcja pomocy zawierająca wskazówki dotyczące pilnego wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego, usług lokalnych i problemów technicznych.
Statystyki: wyświetlaj swoją aktywność i natychmiast zobacz spersonalizowane sugestie.

Dostępne zawsze i wszędzie
Od snu po radzenie sobie, zdrowie po spokój, połączenie ze szczęściem i spełnieniem - jest coś, co wspiera i wzbogaca wszystkie dziedziny życia, zawsze i wszędzie.

Nauka stojąca za Unmind
Nasze podejście łączy neurobiologię, psychologię pozytywną, uważność i najnowszą terapię poznawczo-behawioralną. Jesteśmy pasjonatami utrzymywania platformy, która jest solidna pod względem naukowym i robimy to, współpracując z doświadczonymi klinicystami, autorami i naukowcami.

Już dziś rozpocznij swoją podróż do zdrowszego i szczęśliwszego umysłu.

Szczęśliwy Unminding

P.S. Unmind jest w 100% darmowy dla użytkowników, ale jest dostępny tylko wtedy, gdy Twoja organizacja jest zarejestrowana. Jeśli nie jesteś pewien, jak zarejestrować się w Unmind, skontaktuj się bezpośrednio z administracją swojej organizacji.

PPS W Unmind bardzo poważnie traktujemy prywatność danych i przestrzegamy najbardziej rygorystycznych standardów bezpieczeństwa. Twoje dane osobowe są w 100% bezpieczne i poufne. ...
Read more