Program ćwiczeń Otago 1.3.1-klasyczny For Android APK Download
About this app:
OTAGO to indywidualnie dostosowany program ćwiczeń dla osób starszych w wieku powyżej 65 lat. Wymaga niewielkiego sprzętu, który umożliwia ćwiczenia w domu. Ćwiczenie ma strukturę, a program obejmuje różne ćwiczenia dotyczące siły nóg i ćwiczeń równowagi dynamicznej. Ćwiczenia zaleca się wykonywać trzy razy w tygodniu i powinny trwać około 30 minut. Ćwiczenia równowagi można dostosować, wybierając inny poziom wsparcia. Spacery są zachęcane, a zarówno ćwiczenia, j ak i spacery są rejestrowane w aplikacji. Motywacja jest rejestrowana poprzez samoocenę w aplikacji. ...Read more
App Information
| Version | Rating | APP Vote | Size |
|---|---|---|---|
| 1.3.1-classic | 0 | 0 | - |
| Requirement | Updated | Installs | Developer |
| 4.4 and up | May 5, 2019 | 1,000+ | Delphie LST AB |
| High Speed Download |
|
||
Related Apps
Recent APPS
hooeyapps.com © 2024 • DMCA Policy • Privacy Policy • Terms & Condition 1