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About this app:

Desestrsate forma part a de coleccin Apps de autor creada por Sotec Consulting y que integra aplicaciones dirigidas por expertos de recocido prestigio para difundir y practicar sus consejos con ayuda de sistemas digitales.

Guadalupe Gmez Baides es coach profesional, certificada por la ICF (International Coach Federation www.icf-es.com) i ejerce como coach indywidualny i de Equipos, jako como de conferenciante y formadora en las principales empresas del pas. Licenciada en Psicologa Industr ial y Clnica, ha dedicado toda su carrera profesional a investigator y potenciar el desarrollo personal y profesional basndose en distintas metodologas: uważność, neopsicoanlisis, psicologa positiva, PNL, inteligencja emocjonalna, EMDR, tcnicas psicocorporingier Sistema (Sistema) sistmico, habilidades sociales, ... Aktualność jest Director Acadmica de la Escuela de Coaching de Cegos.

Desestrsate wykorzystuje kombinację psychologii kompleksu, entiramiento dirigido redukir el estrss y recursos digitales interactivos. Gua al usuario para conocerse as mismo, tomar conciencia de su estado y motivarle a mejorar. Pozwól, aby spersonalizować el plan de accin, escuchar los consejos de Nuestros expertos y conseguir tus objetivos.

Cmo funciona:
La app Desestrsate acompaa al usuario en su viaje personal para su desarrollo.
Pozwól escuchar los consejos del coach.
Gua de manera interactiva a travs de distintas actividades: cuestionario, vdeos, juegos, ejercicios, meditacin.
Ofrece un feedback de seguimiento para el usuario.
Monitoriza los planes de accin que cada usuario puede definir y configurar.

Korzyści:
Crea una experiencecia de superacin atractiva y vinculante (zaręczyny).
Apoya el desarrollo i aprendizaje continuo mejorando la experiencecia de aprendizaje.
Genera una actitud positiva ante los retos.
Permite ampliar el entrenamiento al da a da. ...
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