Ponad 30? Zajęty profesjonalista? Szukasz szybkich i skutecznych treningów? Pobierz jedyną dostępną na rynku aplikację do ćwiczeń dla Ciebie. Stworzony przez zapracowanego profesjonalistę dla zapracowanych profesjonalistów.
Żaden guru gwiazd sławy i gwiazdy Hollywood nie będą po prostu treningami, które wykonają zadanie. Zaoszczędź czas, ćwicząc w domu, w pokoju hotelowym lub w innym miejscu, w którym możesz zmieścić mat. Przestań marnować czas na podróże na s
iłownię i odzyskaj więcej czasu.
Pobierz już dziś i rozpocznij bezpłatny 30-dniowy okres próbny.
65 intensywnych treningów na masę ciała bez użycia sprzętu.
Filmy instruktażowe HD zawierające szczegółowe informacje na temat ćwiczeń zaprojektowanych w celu bezpiecznej pracy u określonych grup mięśni.
Różne tryby treningu, które poprawią cię i popchną poza strefę komfortu.
Potrzebujesz motywacji? Chwyć znajomych i utwórz grupę. Wybierz spośród 4, 8 i 12 tygodniowych wyzwań. Rywalizuj z przyjaciółmi, aby ustanowić nowe rekordy w treningach 1FR.
Popraw siebie. Nasz trener AI szybko dostosowuje się do twoich opinii. Pomoże Ci to poprawić kondycję. Wybierz liczbę treningów, które chcesz ukończyć w rundzie, a AI Trainer zapewni Ci odpowiednią serię treningów. Zbyt trudne? Cofamy to trochę. Zbyt łatwe? Zmiażdżymy cię.