Run With Hal: Running, Marathon Training Plans App 1.12.0 For Android APK Download

About this app:

Run With Hal personaliseert een trainingsplan op basis van uw persoonlijke hardlooproutine, fitnessniveau en levensschema met behulp van Hal Higdon's coaching om u te helpen elk evenement van 5 km tot marathon te overwinnen of u fit te maken door hardlopen.

Hal Higdon biedt het perfecte plan voor u op basis van uw doelen en ervaring, en vervolgens maakt Higdon uw persoonlijke schema. Uw plan bevat de belangrijkste trainingen op de dagen dat u kunt hardlopen. Bovendien past het plan zich a ltijd aan aan veranderingen in uw schema, conditie en doelen. Run With Hal kan uw plan zelfs aanpassen wanneer u niet kunt rennen (vakantie) en extra evenementen opnemen waarvoor u zich heeft aangemeld. Zodra je je eerste plan hebt voltooid, kun je je volgende doel kiezen en Hal zal een geheel nieuw plan voor je maken. Al uw trainingen geven u specifieke details over hoe snel en lang u moet lopen, en u krijgt dagelijks nuttige tips van Hal Higdon om u te helpen uw doelen te bereiken en meer te leren over hardlopen.

Gebruik Hal-functies
- Kies je belangrijkste evenement en Hal Higdon zal je plan opstellen om je klaar te maken voor de racedag.
- Slimme en aanpasbare plannen
- Hal past uw plan aan op basis van UW LEVENSSCHEMA!
- Dagen waarop u kunt en niet elke week kunt hardlopen
- Dag waarop u uw lange run wilt doen
- Dagen waarop u niet kunt rennen voor speciale omstandigheden (vakantie of werkreis)
- Hal personaliseert het tempo op basis van uw huidige conditie, of u nu 20 minuten kunt hardlopen of 50 min 5K.
- Voeg extra evenementen toe en Hal past je plan aan.
- Als het leven verandert, zal Hal je plan bijwerken op basis van veranderingen in je schema, conditie, doelen en zelfs hoeveel training je hebt kunnen voltooien.
- Hal geeft je gedetailleerde dagelijkse trainingen met afstand, duur en tempo.
Hal geeft je ook dagelijkse trainingsbegeleiding en inzichten over hoe je een betere hardloper kunt worden.
- Registreer uw runs met de GPS van uw telefoon.
- Synchroniseer uw Garmin-runs om uw voltooide trainingen vast te leggen.
- Log je runs en hoe je je voelde. Hal kan zelfs een update van je plan voorstellen.
- Houd je voortgang bij, kijk hoe dicht je bij je plan bent gebleven en kijk wat de volgende stap is.
- Houd uw trainingsplanstatistieken bij. Gemiddeld tempo, totale afstand en meer.
- Neem uw persoonlijke gegevens op.
- Als je een extra duwtje nodig hebt, stuurt Hal je graag dagelijkse push-notificaties om je te herinneren aan je trainingen, of om je mijlen van de huidige run bij te houden. Hij wil dat je je doel bereikt en zal er zijn om je naar de finish te coachen.
- Het Hals-team is er om u te helpen, als u vragen heeft over hoe u uw plan kunt personaliseren, zullen we ervoor zorgen dat u het juiste antwoord krijgt.

Run with Hal zal het perfecte plan voor je vinden, inclusief meer dan 30 trainingsschema's van Hal Higdons
- Marathon Novice, Intermediate, Advanced
- Half Marathon Novice, Intermediate, Advanced
- 15K (10 mijl) Novice, Intermediate, Advanced
- 10K Novice, Gevorderd, Gevorderd
- 8K Beginner, Gevorderd, Gevorderd
- 5K Beginner, Gevorderd, Gevorderd
- 50K Ultramarathon
- Basistraining
- En meer.

Hal Higdon

Hal Higdon wordt een beetje over uw coach genoemd en wordt de bekendste hardlooptrainingsgoeroe van internet genoemd.

Van beginner tot gevorderd, Hal biedt plannen voor elke afstand, vaardigheidsniveau en tempo. Met wijsheid uit Hals bestseller Marathon: The Ultimate Training Guide, heeft hij je gedekt met meer dan 50 jaar ervaring in training en coaching.

Hal is een bijdragende redacteur voor Runners World en is de langstlevende schrijver van tijdschriften, die in 1966 een artikel heeft bijgedragen aan het tweede nummer van RW. Hij is ook de auteur van meer dan drie dozijn boeken, waaronder Marathon: The Ultimate Training Guide en Hal Higdons Half Marathon Opleiding. In 2003 heeft de American Society of Journalists and Authors Hal de Career Achievement Award toegekend, de hoogste onderscheiding die aan de leden van de schrijver wordt toegekend.

De unieke vertelstijl van Higdon verbindt met miljoenen bezoekers op zijn website, Facebook en Twitter.

Higdon woont aan Lake Michigan in Long Beach, Indiana. Hij heeft 3 kinderen en 9 kleinkinderen. ...
Read more