Borstomvang Verkleinen 9.8 For Android APK Download

About this app:

De beste manieren om de grootte van uw borsten natuurlijk te verkleinen

Omdat borsten worden beschouwd als een teken van vrouwelijkheid en schoonheid, willen vrouwen dat hun borsten perfect gevormd en groot zijn. Soms worden de borsten echter groter, wat te wijten kan zijn aan verschillende factoren, waaronder genetica, obesitas, zwangerschap, borstvoeding, hormonale veranderingen in het lichaam en bijwerkingen van bepaalde medicijnen.

Borstreductie-oefeningen

Extreem gro te borsten kunnen fysieke en emotionele problemen veroorzaken. Gezondheidsproblemen kunnen zijn: huiduitslag onder de borsten, gevoeligheid, rugpijn, nekpijn en kortademigheid.

Het kan zelfs uw houding, zelfvertrouwen en aantrekkelijkheid beïnvloeden. Bovendien kunnen vrouwen met grote borsten moeite hebben met sporten en het vinden van kleding die goed past.

Het plotselinge gewicht dat u na de zwangerschap of na een plotselinge toename van uw gewicht op uw borsten legt, kan ongemakkelijk zijn. Dus, als u probeert uw borsten er wat kleiner en parmantiger uit te laten zien (en natuurlijk minder slap), dan hebben wij uw rug! Hier zijn enkele natuurlijke hacks om uw borstomvang op natuurlijke wijze te verminderen.

Oefeningen voor borstverkleining: 8 eenvoudige oefeningen om de borstomvang te verkleinen Oefeningen voor borstverkleining

: PUSH UPS

Ga in plankpositie staan, met je handen onder maar iets buiten je schouders. Houd je benen recht en voeten dicht bij elkaar. Laat je lichaam zakken tot je borst bijna de vloer raakt. Terwijl je dit doet, stop je je ellebogen en trek je ze dicht bij je lichaam zodat je bovenarmen een hoek van 45 graden vormen wanneer je romp zich in de onderste positie van de beweging bevindt. Pauzeer, duw je borst omhoog en blijf ongeveer 2-3 seconden in die positie. Houd je kern de hele tijd schrap. Herhaal en voer het 10 keer uit, tweemaal daags.

Het natuurlijk verkleinen van de

borstomvang Het verkleinen van de borstomvang

Borstontwikkeling vindt plaats gedurende het hele leven van een vrouw. Sommige vrouwen beschouwen grotere borsten misschien als een cosmetisch voordeel. Grote borsten kunnen echter gepaard gaan met een aantal ongemakken, waaronder rug- en nekpijn.

Om ongemak te voorkomen en de mobiliteit te vergroten, kiezen sommige vrouwen voor een operatie om hun borstomvang te verkleinen. Er zijn echter minder invasieve opties om de borstomvang te verkleinen die u thuis kunt proberen. Praat met uw arts voordat u een van deze huismiddeltjes probeert.

Het handhaven van een evenwicht tussen beweging en een gezond dieet zal uw gewichtsverlies optimaliseren en uw borstomvang verkleinen. Meer calorieën eten dan je verbrandt, zorgt ervoor dat je vet ophoopt en je borsten groeien.

Borstomvang verkleinen

Als natuurlijke remedies niet werken, kunt u het uiterlijk van uw borsten mogelijk verminderen door goed passende kleding te dragen. Investeer in een goed passende beha die borstondersteuning en dekking biedt. Ook kan het dragen van donkere kleuren en het volgen van de halslijnen van je shirt de aandacht afleiden van je buste.

Als u met een groot borstomvangprobleem wordt geconfronteerd, is er een lijst met oefeningen die u kunnen helpen de gewenste borstomvang te bereiken. In tegenstelling tot lotions, pillen en operaties zijn deze oefeningen niet alleen kosteneffectief, maar hebben ze ook geen neveneffect.

Effectieve
yogahoudingen voor borstenvermindering 1. Sirshasana
2. Tadasana
3. Vrikshasana
4. Padangusthasana
5. Namaskarasana
6. Dhanurasana
7. Ardha Chakrasana of de Halve Maan Pose

Cant Lift Weight? Doe deze oefeningen om de borstomvang te verkleinen
1. Joggen
2. Zwemmen
3. Traplopen

Nu is het tijd om al deze oefeningen te oefenen en uw borstomvang gemakkelijk te verkleinen.

Kan lichaamsbeweging de borstomvang verkleinen?

Als vrouw kunt u zich zorgen maken over de grootte van uw borsten. Sommige vrouwen willen misschien dat hun borsten groter zijn, terwijl anderen last hebben van rugpijn en wanhopig hun borstomvang willen verkleinen. Terwijl u aan lichaamsbeweging doet, verbrandt uw lichaam calorieën en bouwt het spieren op, wat kan leiden tot fysieke veranderingen. Om te begrijpen hoe lichaamsbeweging uw borstomvang beïnvloedt, moet u weten waar uw borsten van gemaakt zijn en hoe lichaamsbeweging uw hele lichaam beïnvloedt.

Probeer deze oefeningen en verklein de borstomvang op natuurlijke wijze om er aantrekkelijk uit te zien. ...
Read more