Pompoen - Meditatie, Hypnotherapie En Slaapverhalen 1.0.11 For Android APK Download
About this app:
Verbeter uw mentale gezondheid en bereik een kalme en vredige gemoedstoestand met Pumpkin.
Krijg een nachtje beter slapen, minder stress en verminder angst met begeleide meditatiesessies, hypnotherapie, motiverende toespraken en ontspannende meditatiemuziek.
Pumpkin heeft honderden audiosessies met meditatie, hypnotherapie, motivatie en ontspannende muziek die je kunt streamen of downloaden naar je apparaat.
Meditatie
Meditatie is een oefening waarbij een persoon
een techniek gebruikt zoals mindfulness of het concentreren van zijn geest op een bepaald object, gedachte of activiteit om aandacht en bewustzijn te trainen en een mentaal heldere en emotioneel rustige en stabiele toestand te bereiken.
Wat zijn de voordelen van bemiddeling?
Meditatie is een continu proces van het trainen van je geest om je gedachten te concentreren en om te leiden.
Vermindert stresscontroles Angst Bevordert emotionele gezondheid Verbetert zelfbewustzijn Verlengt aandachtsspanne Verminder leeftijdsgerelateerd geheugenverlies Kan vriendelijkheid opwekken Helpt verslavingen te verbeteren Verbetert de slaap Helpt pijn te beheersen Kan de bloeddruk verlagen U kunt overal mediteren
Hypnotherapie
Hypnotherapie is een vorm van complementaire geneeskunde waarbij hypnose wordt gebruikt om een staat van gerichte aandacht en verhoogde suggestibiliteit te creëren waarin positieve suggesties en geleide beelden worden gebruikt om individuen te helpen omgaan met een verscheidenheid aan zorgen en problemen.
Wat zijn de voordelen van hypnose? Door de hypnotische toestand kan een persoon meer openstaan voor discussie en suggestie. Het kan het succes van andere behandelingen voor vele aandoeningen verbeteren, waaronder: fobieën, angsten en angst Slaapstoornissen Depressie Stress Post-traumagangst Verdriet en verlies Hypnose kan ook worden gebruikt om de pijn onder controle te houden en gewoonten, zoals roken of te veel eten. Het kan ook nuttig zijn voor mensen met ernstige symptomen of die crisisbeheersing nodig hebben.
Ontspannende meditatiemuziek
Onderzoek toont aan dat muziek zowel de stemming en het gedrag van een persoon als hun fysieke lichaam kan veranderen. Daarom zijn in onze snelle moderne wereld de kalmerende effecten van muziek zo belangrijk. Luisteren naar kalmerende muziek kan een positieve impact hebben op je meditatieve beoefening en je leven.
Wat zijn de voordelen van het luisteren naar ontspannende meditatiemuziek?
Luisteren naar kalmerende muziek kan een positieve impact hebben op je meditatieve beoefening en je leven.
Stress en angst Relief Beter slapen Dieper mediteren Verbetert de fysieke gezondheid Helpt concentratie Stimuleert beter eten
Motiverende toespraken
Onze motiverende audiosessies kunnen u helpen een ander perspectief te brengen, ideeën op hun kop te zetten en ze op verschillende manieren te presenteren, waardoor u de dingen anders kunt zien. Geeft je nieuwe energie en inspiratie.
Wat zijn de voordelen van het luisteren naar motiverende toespraken?
Motiverende sprekers zijn een geweldige manier om mensen te inspireren en aan te moedigen om zichzelf uit hun comfortzone te duwen en hen het belang van zelfvertrouwen en een positieve houding te leren.
Meditatie omvat:
Goede nachtrust Vrijheid van depressie Angst Sociale media Angstverslaving en nog veel meer.
Hypnotherapie omvat:
Afvallen Emotioneel eten Vind een nieuwe minnaar Stop Negatief denken Bereik een positieve houding Betere slaap en nog veel meer.
Ontspannende meditatiemuziek omvat:
Drift to Sleep Baby Music Beach Whale Sounds Uplifting Mothers Womb Sounds en nog veel meer.
Motivatie omvat:
een betere nachtrust krijgen. Hoe u uw dag kunt beginnen. Vermijd junkfood. Stel een doel. Bent u aan het nadenken en nog veel meer. ... Read more