Garena Liên Quân Mobile For Android APK Download

About this app:

Doe mee met de miljoenen mensen het invullen van de Zen Challenge Series!
0 tot 100 Pushups in 8 weken met behulp van een bewezen programma!
Gebruikt op Glamour Magazine, Yahoo! S Appolicious, PopSugar Fitness, appels Whats Hot, appels New & opmerkelijk, en arts aanbevolen op healthTap!

"Kon nauwelijks doen 20 push-ups, maar dit programma daagde mij en kreeg ik mijn doel! Makkelijk eenvoudig programma. Gewoon druk op start en de stem coach begeleide me door!"

Bent u k laar voor de 100 Pushups Challenge? Train je lichaam en op te bouwen aan de voltooiing van 100 push-ups met dezelfde mensen die bracht je de OFFICIËLE # 1 5K Training app C25K (Couch naar 5K).

Met behulp van een bewezen programma, de 100 Pushups Challenge bouwt uw bovenlichaam kracht, met u specifieke herhalingen van push-ups uit te voeren met een periode van rust tussen. Gewoon te volgen en uit te voeren opdracht aantal herhalingen, en na 8 weken, zult u in staat om 100 pushups recht te doen!

Veel fitness-experts en personal trainers zal u vertellen dat push-ups behoren tot de beste oefeningen ooit. Enkele voordelen van push-ups zijn:
Push-ups zijn een samengestelde oefening: push-ups werken een aantal verschillende spieren tegelijk, waaronder abs, onderrug spieren, evenals quadriceps! En natuurlijk, je triceps en borst! Dit betekent dat pushups zijn eigenlijk een full body workout.
Pushups stimuleren uw cardiovasculaire gezondheid: push-ups helpen om circuleren bloed door het hele lichaam, zijn zeer geschikt voor je hart en cardiovasculaire gezondheid.

Het is gemakkelijk en eenvoudig om te beginnen
1. Open de app en beginnen!
2. Luister naar de stem signalen!

Features
bereiken badges en awards voor het afwerken van een training!
Intuïtieve gebruiksvriendelijke interface
Geïntegreerd met Facebook / Twitter / Instagram gemeenschappen, dus deel uw vooruitgang en prestaties!

Deze app liefde? We hebben een complete suite van gezondheid en fitness apps die al uw fitness behoeften dekt.
C25K (Couch naar 5K) Trainer: https://goo.gl/NCe703
10K Trainer - https://goo.gl/FyvmKs
7 Minute Workout - https://goo.gl/WQuX61
0-200 Situps Trainer - https://goo.gl/W1502W

Word lid van de gemeenschap voor hulp, tips en advies!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness

De forums zijn een geweldige plek om al uw fitness vragen te stellen!
http://forums.zenlabsfitness.com

Lees onze blog voor een goede gezondheid tips!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/

vragen / opmerkingen over de app? Kunt u mailen naar contactus@zenlabsfitness.com, of bezoek ons op www.zenlabsfitness.com.

Zen Labs is een trotse supporter van de National Breast Cancer Coalition. We zijn over het vinden van een remedie voor borstkanker en schenken trots aan hun zaak gepassioneerd. www.breastcancerdeadline2020.org

Twijfel er nooit aan dat een kleine groep bedachtzame toegewijde burgers de wereld kan veranderen. Inderdaad, het is het enige dat ooit is.
~ Margaret Mead

Disclaimer

Deze app en alle informatie die door haar of door Zen Labs LLC zijn voor educatieve doeleinden. Ze zijn niet bedoeld of impliciet als vervanging van professioneel medisch advies. Je moet altijd uw zorgverlener te raadplegen voordat u begint met een fitness programma. ...
Read more