Garena Liên Quân Mobile For Android APK Download

About this app:

Տուն Workouts ապահովում ամենօրյա մարզվելը routines համար ձեր բոլոր հիմնական մկանային խմբերի. Ընդամենը մի քանի րոպե օրական, դուք կարող եք կառուցել մկանները եւ պահել ֆիթնես տանը, առանց ունենալու գնալ մարզասրահ: Ոչ սարքավորումներ կամ մարզիչ անհրաժեշտ է, որ բոլոր զորավարժություններ� � կարող են իրականացվել միայն ձեր մարմնի քաշի.

Ծրագիրն ունի workouts համար ձեր ABS, կրծքավանդակի, ոտքերի, զենքի եւ ետնամաս, ինչպես նաեւ լիարժեք մարմնի workouts. Բոլոր Workouts նախագծված են փորձագետների կողմից. Նրանցից ոչ մեկը պետք է սարքավորումները, այնպես որ ոչ մի անհրաժեշտություն է գնալ մարզասրահ: Չնայած որ դա տեւում է ընդամենը մի քանի րոպե մի օր, որ դա կարող է արդյունավետ հնչերանգ ձեր մկանները եւ օգնել ձեզ ձեռք բերել վեց տուփի ABS տանը:

Ջերմ մինչեւ, եւ ձգվում routines նախագծված են, որպեսզի համոզվեք, որ դուք իրականացնում է գիտական ճանապարհով. Հետ անիմացիա եւ վիդեո առաջնորդության համար յուրաքանչյուր վարժություն, դուք կարող եք համոզվեք, որ դուք օգտագործել ճիշտ ձեւը ընթացքում յուրաքանչյուր վարժություն.

Մնում մեր տնային workouts, եւ դուք կիմանաք փոխել ձեր մարմնի ընդամենը մի քանի կարճ շաբաթ:

Հատկանիշները
* ջերմ- up, եւ ձգվում routines
* Records ուսուցում առաջընթաց է ավտոմատ կերպով,
* աղյուսակը հետքերը ձեր քաշը միտումները
* Ձեր մարզվելը հիշեցումները
* մանրամասն վիդեո եւ անիմացիոն ուղեցույցները
* նիհարել է անհատական մարզիչ
* Ձեր ընկերների հետ կիսելու սոցիալական լրատվամիջոցները

Bodybuilding App
Փնտրվում է ա բոդիբիլդինգ ծրագիրը. Ոչ բավարարված բոդիբիլդինգ ծրագիրը. Փորձեք մեր կառուցել մկանային հավելվածը: Սա կառուցել մկանային ծրագիրը արդյունավետ մկանային շենքի մարզվելը, եւ բոլորը մկանային շենքը Workout նախատեսված է փորձագետի:

Ուժ ուսուցում App
Դա ոչ միայն սոսկ որպես կառուցել մկանային ծրագիրը, այլ նաեւ ուժ վերապատրաստման ծրագիրը: Եթե դուք դեռ փնտրում մկանային շենքի մարզվելը, մկանային շինարարական apps կամ ուժի վերապատրաստման ծրագրում, այս մկանային շինարարական apps է լավագույնը դուք կարող եք գտնել նաեւ մկանային շինարարական apps.

Գլխավոր էջ Workouts տղամարդկանց համար
Ցանկանում արդյունավետ տուն workouts տղամարդկանց համար: Մենք տրամադրում ենք տարբեր տուն workouts տղամարդկանց համար Workout տանը: Գլխավոր մարզվելը տղամարդկանց համար ապացուցված է օգնել ձեզ ձեռք բերել վեց տուփ ABS մի կարճ ժամանակ. Դուք կգտնեք տուն մարզվելը տղամարդկանց, որոնք առավել հարմար է ձեզ համար. Փորձեք մեր տուն մարզվելը տղամարդկանց համար հիմա!

Fat Burning Workouts & HIIT Workouts
Լավագույն Fat Burning Workouts եւ HIIT workouts համար ավելի լավ մարմնի վիճակում. Այրել կալորիա հետ ճարպ այրման workouts, եւ համատեղել HIIT workouts է ստանալ լավագույն արդյունքները:

Հրում UPS, squats, նստել UPS, տախտակ, ճռճռոց, պատի նստացույց, Լեւոնը jacks, ուժ, triceps dips, Lunges ...

Ֆիտնես Coach
լավագույն ֆիթնես հավելվածներն եւ մարզվելը հավելվածներ: Բոլորը մարզական եւ մարզադահլիճ մարզվելը մարզվելը apps եւ ֆիթնես հավելվածներ, որոնք նախատեսված են մասնագիտական ֆիտնես մարզիչ: Սպորտ եւ ֆիտնես մարզվելը ուղեցույց միջոցով զորավարժությունների, մարզասրահ մարզվելը եւ սպորտի, ճիշտ այնպես, ինչպես ունենալով անձնական ֆիթնես մարզիչ գրպանում. ...
Read more