Fitnext 3.3.1 For Android APK Download

About this app:

Changer, vivre autrement, mieux, en bonne sant c'est possible ! La mthode Fitnext est globale : menus varis, sances de sport adaptes et yoga. Elle vous apporte les bienfaits sant et une transformation physique pour un corps aminci et sculpt.

Une mthode, 3 coachings:

1 - Bodyweight : muscler votre corps sainement et naturellement grce des exercices uniquement au poids du corps. Alimentation nergtique, exercices de musculation de 25 mn en intervalles de haute intensit.
2 - Perte de poids : perdre du poids durablement, en y associant du sport et une alimentation spcifique. Une phase de dtox indispensable suivi de menus adapts.
3 - FullEnergy : des menus et des sances de sport penss pour retrouver une nergie quotidienne.

Les spcificits des coachings :

Une dtox profonde de votre organisme avec ou sans monodite
Une fois les toxines vacues, rintroduction d'aliments riches en fibres et naturels
Vous cuisinez et mangez votre faim tout au long de votre coaching
15 30 mn de musculation associes des sances de cardio et de Yoga

Fonctions et avantages :

Choix de votre objectif : perte de poids, Bodyweight ou FullEnergy
Un diagnostic complet prend en compte habitudes alimentaires et allergies
Accs votre liste de courses pour prparer vos menus de la semaine
Avec ou sans quipement entrainez-vous en fonction de votre agenda
Description de chaque exercice en vido

Les plus :

Tout dans une seule appli : sport, nutrition et relaxation
Du sur-mesure pour vos menus et vos sances
La libert de modifier vos repas et d'ajouter des sances libres
Un bilan hebdomadaire pour progresser
Des coachs diplms pour rpondre vos questions et vous motiver
Un bien-tre, un meilleur sommeil, du tonus et un corps tonique ...
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