Voluntad De Fuerza De Voluntad: Motivación Y Autocontrol 1.1.8.13 For Android APK Download

About this app:

La fuerza de voluntad es una fuerza general que influye en cómo pensamos, cómo actuamos y qué tan capaces somos para alcanzar nuestros objetivos. La fuerza de voluntad es más crítica para el éxito y la felicidad en la vida que la inteligencia. Esta aplicación te ayuda a mejorar tu fuerza de voluntad, motivación y autocontrol a corto y largo plazo, con base en métodos científicamente probados.

Ciertas condiciones fisiológicas y ambientales perjudican nuestra fuerza de voluntad y hacen que sea más difícil tomar decisiones que estén en línea con nuestros objetivos. Por ejemplo, cuando estamos estresados y cansados, como después de una semana de arduo trabajo el viernes por la noche, se hace más difícil tener en mente nuestros objetivos y tomar decisiones que estén en línea con lo que realmente queremos. La razón principal de esto es que en tales situaciones, la región del cerebro responsable de los instintos básicos (el sistema límbico) se vuelve más activa que la región responsable de la fuerza de voluntad (la corteza prefrontal).

Sin embargo, existen muchas posibilidades científicamente comprobadas para mejorar de manera proactiva nuestra fuerza de voluntad a corto y largo plazo. Algunos de ellos necesitan un esfuerzo muy pequeño y tienen un gran impacto positivo en nuestra fuerza de voluntad. Las intervenciones que son útiles a corto plazo pueden ser muy poderosas para superar los desafíos inmediatos de la fuerza de voluntad.

El problema es que, cuando estamos estresados y cansados, no solo se hace más difícil recordar nuestros objetivos, sino también recordar y seleccionar acciones apropiadas que fortalezcan nuestra fuerza de voluntad y cada vez sea más difícil tomar decisiones basadas en este conocimiento. Este fenómeno también se llama fatiga de decisión. En tales situaciones, es más difícil superar los desafíos inmediatos de la fuerza de voluntad que cuando estamos relajados y recuperados. ¡Recordar las acciones útiles y seleccionar las más apropiadas en una determinada situación son un trabajo pesado para el cerebro cuando se agota su fuerza de voluntad!

Eso es cuando esta aplicación se convierte en una herramienta muy útil. La función Impulso de fuerza de voluntad le pide sus condiciones mentales, físicas y ambientales actuales y luego sugiere acciones que son adecuadas para mejorar su fuerza de voluntad en su situación específica. La aplicación toma el trabajo pesado, reduce las posibles acciones de un grupo de acciones a un pequeño número de acciones que son más apropiadas y simples de aplicar en su situación. Además, la aplicación te motiva a realizar estas acciones, te recuerda tus objetivos y te da instrucciones fáciles de entender. Esto lo llevará un paso más allá hacia sus objetivos, siempre que use esta aplicación y aplique este método.

Planificador de objetivos INTELIGENTE que mejora la fuerza de voluntad, la motivación y el autocontrol
Seguimiento automático y manual del progreso de los objetivos (progreso semanal y general, valor ganado)
Varios objetivos predefinidos como perder peso, ahorrar dinero, mejorar el autocontrol, beber más agua, pasar más tiempo con la familia, comprar un automóvil o convertirse en un mejor amigo
Definido por el usuario objetivos
Lista de tareas con tareas recurrentes
Diario con bloqueo de huellas digitales (filtro para objetivos individuales)
Planificador de objetivos, diario y lista de tareas en Diseño de materiales
Informe a un entrenador o amigo sobre el progreso de sus objetivos
QuickGoalEditor para la visualización y documentación de sus objetivos
Diversas funciones de filtro para objetivos , tareas y entradas del diario
Willpower Boost funcionan con inteligencia artificial (IA)
Recordatorios configurables para tareas, aumentos de fuerza de voluntad y citas motivacionales
Evaluación de datos de Google Fit para apoyarlo en el logro de su objetivo
Visualización del equilibrio de su vida

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NUEVA PUBLICACIÓN 1.1
- Actualización automática de las condiciones ambientales para Willpower Boost agregado (clima incluyendo pronóstico, índice UV, índice de calidad del aire, fase lunar, número de pasos)
- Se agregó la evaluación de los desafíos de la fuerza de voluntad
- Se agregó AI (red neuronal) que optimiza las sugerencias para acciones en la función de impulso de la fuerza de voluntad
- Montaña Matterhorn como fondo agregado
- Métodos para la definición de objetivos agregados
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