আমরা চারটি প্রধান অঞ্চলে প্রশিক্ষণ দেওয়ার সাথে সাথে অ্যাথলিটের সম্পূর্ণ প্রস্তুতি অর্জন করা হয়। এগুলি শারীরিক, কৌশলগত, প্রযুক্তিগত এবং মানসিক প্রস্তুতি। প্রায়শই, অন্যান্য তিনটি নিয়
্ত্রণ করা সত্ত্বেও মানসিক প্রস্তুতি উপেক্ষা করা হয়। এই অ্যাপ্লিকেশনটি সমাধান এবং এটি পুরো নতুন স্তরে কর্মক্ষমতা আনতে পারে। MTOUGH আপনার মানসিক দৃ improve়তা উন্নতির জন্য আপনাকে একটি ক্রীড়া মনোবিজ্ঞান প্রোগ্রাম সরবরাহ করে। মানসিক দৃness়তা হ'ল আমরা কীভাবে আমাদের আবেগ, মনোভাব এবং আচরণগুলি পরিচালনা করি। খেলাধুলার পারফরম্যান্সে এটি অবিশ্বাস্য প্রভাব ফেলে। এমটিইউজিএইচ প্রোগ্রামটি বিশেষত সহস্রাব্দ অ্যাথলিটদের জন্য তৈরি করা হয়েছে যারা সম্পূর্ণ সম্ভাবনা অর্জন করতে চায়। এমটিইউজিএইচ অ্যাপটি কোনও বিজ্ঞাপন বা পপ আপ ছাড়াই এককালীন ক্রয়। এটিতে 30 টিরও বেশি মানসিক দৃ tough়তার বিষয়ে সমস্ত সংক্ষিপ্ত নিবন্ধ রয়েছে যাতে অ্যাথলিটকে নির্ভুলতা এবং ধারাবাহিকতার সাথে পারফর্ম করতে সহায়তা করে, তারা কোনও দল বা স্বতন্ত্র খেলায় জড়িত তা নির্বিশেষে এমটিইউজিএইচ প্রোগ্রাম মানসিক দক্ষতা বিকাশের একটি সাপ্তাহিক পাঠ্যক্রম অনুসরণ করে যা সাফল্যের মিশ্রণের জন্য প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন দক্ষতার পরিচয় দেয়। নতুন দক্ষতা একটি সংক্ষিপ্তসাররেখায় তৈরি করা হয়েছে এবং তারপরে অনুশীলন, গেমস এবং দৈনন্দিন জীবনে দক্ষতা নিযুক্ত করার জন্য অ্যাথলিটদের মৃদু অনুস্মারক হিসাবে প্রজ্ঞাপনগুলি প্রেরণ করা হয়। এটি প্রোগ্রামের ক্রম এবং নিয়মিত শক্তিবৃদ্ধি যা দক্ষতাগুলি পরিশোধিত এবং বুলেটপ্রুফ হতে দেয়। কোয়ার্টারব্যাকের মতো কোনও বল ছুঁড়ে মারার মতো, মানসিক দক্ষতারও দরকার পড়তে পারে! পুরো প্যাকেজটি স্মার্টফোনে রয়েছে এবং যে কোনও সময় যে কোনও জায়গায় দেখা যায়। ক্রীড়াবিদরা গেমসের আগে, গেমসের পরে, বাসে এবং আরও অনেক কিছু তাদের নিজস্ব সময়সূচীতে পর্যালোচনা করতে পারে। এছাড়াও, আপনি যদি ভিডিওর উপাদানটি সাবস্ক্রাইব করতে চান তবে আপনি নতুন টপকে প্রতি সপ্তাহান্তে একটি নতুন 5 মিনিটের ভিডিও দেখতে পারবেন। এছাড়াও, ভিডিও গ্রাহকরা ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রামটির জন্য লেখক, একাধিক স্পোর্টসের অভিজ্ঞ অভিজ্ঞ কোচের সাথে সরাসরি সংযোগ করতে পারেন। লেখক একটি এনসিসিপি লেভেল 5 কানাডিয়ান কোচ যা তৃণমূল থেকে শুরু করে অলিম্পিয়ানস পর্যন্ত অভিজ্ঞতা। তিনি শক্তি এবং কন্ডিশনার, গতি বিকাশ, পুষ্টি, বায়োমেকানিক্স এবং আরও অনেক বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। তিনি পুরো অ্যাথলিট প্রস্তুতি এবং মানসিক প্রস্তুতি কীভাবে ফিট করে তা বোঝেন m এমটিইউজিএইচ প্রোগ্রামের বর্তমানে কানাডা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপ এবং ক্যারিবীয় অঞ্চলে ক্লায়েন্ট রয়েছে এবং তালিকাটি বাড়ছে। গ্রাহকদের মধ্যে হাই স্কুল ক্রীড়াবিদ, ইউ স্পোর্টস অ্যাথলেটস, এনসিএএ অ্যাথলেট, পেশাদার অ্যাথলেটস এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তদুপরি, এটি নর্তকী, অভিনেতা, আইনজীবী, শিক্ষক, সিইও এবং অন্য যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে চাপের মধ্যে সর্বোত্তমভাবে পারফর্ম করার প্রয়োজন তাদের পক্ষে কাজ করে। এইটা কাজ করে! ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রামের জন্য একাধিক স্পোর্টসের একজন অভিজ্ঞ আন্তর্জাতিক কোচ। লেখক একটি এনসিসিপি লেভেল 5 কানাডিয়ান কোচ যা তৃণমূল থেকে শুরু করে অলিম্পিয়ানস পর্যন্ত অভিজ্ঞতা। তিনি শক্তি এবং কন্ডিশনার, গতি বিকাশ, পুষ্টি, বায়োমেকানিক্স এবং আরও অনেক বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। তিনি পুরো অ্যাথলিট প্রস্তুতি এবং মানসিক প্রস্তুতি কীভাবে ফিট করে তা বোঝেন m এমটিইউজিএইচ প্রোগ্রামের বর্তমানে কানাডা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপ এবং ক্যারিবীয় অঞ্চলে ক্লায়েন্ট রয়েছে এবং তালিকাটি বাড়ছে। গ্রাহকদের মধ্যে হাই স্কুল ক্রীড়াবিদ, ইউ স্পোর্টস অ্যাথলেটস, এনসিএএ অ্যাথলেট, পেশাদার অ্যাথলেটস এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তদুপরি, এটি নর্তকী, অভিনেতা, আইনজীবী, শিক্ষক, সিইও এবং অন্য যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে চাপের মধ্যে সর্বোত্তমভাবে পারফর্ম করার প্রয়োজন তাদের পক্ষে কাজ করে। এইটা কাজ করে! ব্যক্তিগতকৃত প্রোগ্রামের জন্য একাধিক স্পোর্টসের একজন অভিজ্ঞ আন্তর্জাতিক কোচ। লেখক একটি এনসিসিপি লেভেল 5 কানাডিয়ান কোচ যা তৃণমূল থেকে শুরু করে অলিম্পিয়ানস পর্যন্ত অভিজ্ঞতা। তিনি শক্তি এবং কন্ডিশনার, গতি বিকাশ, পুষ্টি, বায়োমেকানিক্স এবং আরও অনেক বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। তিনি পুরো অ্যাথলিট প্রস্তুতি এবং মানসিক প্রস্তুতি কীভাবে ফিট করে তা বোঝেন m এমটিইউজিএইচ প্রোগ্রামের বর্তমানে কানাডা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপ এবং ক্যারিবীয় অঞ্চলে ক্লায়েন্ট রয়েছে এবং তালিকাটি বাড়ছে। গ্রাহকদের মধ্যে হাই স্কুল ক্রীড়াবিদ, ইউ স্পোর্টস অ্যাথলেটস, এনসিএএ অ্যাথলেট, পেশাদার অ্যাথলেটস এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তদুপরি, এটি নর্তকী, অভিনেতা, আইনজীবী, শিক্ষক, সিইও এবং অন্য যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে চাপের মধ্যে সর্বোত্তমভাবে পারফর্ম করার প্রয়োজন তাদের পক্ষে কাজ করে। এইটা কাজ করে! লেখক একটি এনসিসিপি লেভেল 5 কানাডিয়ান কোচ যা তৃণমূল থেকে শুরু করে অলিম্পিয়ানস পর্যন্ত অভিজ্ঞতা। তিনি শক্তি এবং কন্ডিশনার, গতি বিকাশ, পুষ্টি, বায়োমেকানিক্স এবং আরও অনেক বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। তিনি পুরো অ্যাথলিট প্রস্তুতি এবং মানসিক প্রস্তুতি কীভাবে ফিট করে তা বোঝেন m এমটিইউজিএইচ প্রোগ্রামের বর্তমানে কানাডা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপ এবং ক্যারিবীয় অঞ্চলে ক্লায়েন্ট রয়েছে এবং তালিকাটি বাড়ছে। গ্রাহকদের মধ্যে হাই স্কুল ক্রীড়াবিদ, ইউ স্পোর্টস অ্যাথলেটস, এনসিএএ অ্যাথলেট, পেশাদার অ্যাথলেটস এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তদুপরি, এটি নর্তকী, অভিনেতা, আইনজীবী, শিক্ষক, সিইও এবং অন্য যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে চাপের মধ্যে সর্বোত্তমভাবে পারফর্ম করার প্রয়োজন তাদের পক্ষে কাজ করে। এইটা কাজ করে! লেখক একটি এনসিসিপি লেভেল 5 কানাডিয়ান কোচ যা তৃণমূল থেকে শুরু করে অলিম্পিয়ানস পর্যন্ত অভিজ্ঞতা। তিনি শক্তি এবং কন্ডিশনার, গতি বিকাশ, পুষ্টি, বায়োমেকানিক্স এবং আরও অনেক বিষয়ে বিশেষজ্ঞ। তিনি পুরো অ্যাথলিট প্রস্তুতি এবং মানসিক প্রস্তুতি কীভাবে ফিট করে তা বোঝেন m এমটিইউজিএইচ প্রোগ্রামের বর্তমানে কানাডা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপ এবং ক্যারিবীয় অঞ্চলে ক্লায়েন্ট রয়েছে এবং তালিকাটি বাড়ছে। গ্রাহকদের মধ্যে হাই স্কুল ক্রীড়াবিদ, ইউ স্পোর্টস অ্যাথলেটস, এনসিএএ অ্যাথলেট, পেশাদার অ্যাথলেটস এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তদুপরি, এটি নর্তকী, অভিনেতা, আইনজীবী, শিক্ষক, সিইও এবং অন্য যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে চাপের মধ্যে সর্বোত্তমভাবে পারফর্ম করার প্রয়োজন তাদের পক্ষে কাজ করে। এইটা কাজ করে! এমটিইউজিএইচএইচ প্রোগ্রামের বর্তমানে কানাডা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপ এবং ক্যারিবিয়ান অঞ্চলে ক্লায়েন্ট রয়েছে এবং তালিকাটি বাড়ছে। গ্রাহকদের মধ্যে হাই স্কুল ক্রীড়াবিদ, ইউ স্পোর্টস অ্যাথলেটস, এনসিএএ অ্যাথলেট, পেশাদার অ্যাথলেটস এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তদুপরি, এটি নর্তকী, অভিনেতা, আইনজীবী, শিক্ষক, সিইও এবং অন্য যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে চাপের মধ্যে সর্বোত্তমভাবে পারফর্ম করার প্রয়োজন তাদের পক্ষে কাজ করে। এইটা কাজ করে! এমটিইউজিএইচএইচ প্রোগ্রামের বর্তমানে কানাডা, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইউরোপ এবং ক্যারিবিয়ান অঞ্চলে ক্লায়েন্ট রয়েছে এবং তালিকাটি বাড়ছে। গ্রাহকদের মধ্যে হাই স্কুল ক্রীড়াবিদ, ইউ স্পোর্টস অ্যাথলেটস, এনসিএএ অ্যাথলেট, পেশাদার অ্যাথলেটস এবং আরও অনেক কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। তদুপরি, এটি নর্তকী, অভিনেতা, আইনজীবী, শিক্ষক, সিইও এবং অন্য যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে চাপের মধ্যে সর্বোত্তমভাবে পারফর্ম করার প্রয়োজন তাদের পক্ষে কাজ করে। এইটা কাজ করে! ... Read more