حاسبة الجري: Pace، Race Predictor، Splits 3.9 For Android APK Download

About this app:

تشغيل التطبيق مع حاسبة السرعة ، والتنبؤ الدقيق بالسباق وتشغيل الجري

حاسبة Pace Calculator
إن حاسبة سرعة التشغيل هي الوظيفة الرئيسية للتطبيق. إنها أداة متعددة الأغراض للعدائين تقوم بتحديث المسافة أو السرعة أو الوقت على الفور حسب الحاجة. أدخل مسافة السباق والوقت المستهدف للت� �قق من السرعة المطلوبة. تحويل بين السرعة لكل ميل أو السرعة لكل كيلومتر أو السرعة لكل 400 متر. تتوفر مسافات السباق القياسية للاختيار أو بدلاً من ذلك ، أدخل المسافة الخاصة بك. يمكن أن تكون التحويلات السريعة مفيدة للعدائين الذين يعملون على جهاز المشي. بدلاً من الدقائق لكل ميل أو الدقائق لكل كيلومتر ، يمكنك إدخال سرعة الجري بالكيلومتر في الساعة أو ميل في الساعة أو م / ث.

حاسبة الإيقاع تظهر لك طول خطوتك في إيقاع معين. يمكنك تحديث طول الخطوة أو إيقاعها لمعرفة كيفية تأثر الآخر. على سبيل المثال ، إذا قمت بتشغيل 5 كيلو في 20 دقيقة بسرعة 180 خطوة في الدقيقة كم مترًا أغطيه مع كل خطوة. يُنصح عمومًا بأن 180 خطوة في الدقيقة هي هدف جيد للعداء العادي. يمكن لمهربي النخبة 5 كيلو أن يغطوا أكثر من مترين في كل خطوة!

تصنيف الدرجات متاح في حاسبة السرعة 5 ك ، 10 ك ، نصف الماراثون والماراثون. يقارن هذا وقتك عبر المسافة إلى الوقت القياسي العالمي بناءً على العمر والجنس. إنها طريقة لطيفة لمقارنة نتيجتك مع عداء من جنس آخر أو فئة عمرية مختلفة أو مجرد الجري لمسافة سباق مختلفة.

تتيح لك حاسبة الارتفاع الارتفاع حساب تدرج تل أو مقدار الارتفاع الذي ستكسبه عند التدرج المحدد. على سبيل المثال ، إذا ركضت مسافة 6 أميال على جهاز المشي بنسبة 4٪ ، فكم عدد الأمتار التي اكتسبتها؟

مؤشر كتلة الجسم (BMI) هو دليل لمجموعة الوزن الصحي لطولك الذي تستخدمه الحكومة والمهنيين الصحيين. قد لا تكون قابلة للتطبيق على كل نوع من أنواع الجسم ولكنها نقطة بداية جيدة! أدخل طولك ووزنك بالرطل أو الكيلوغرام للحصول على درجة مؤشر كتلة الجسم ودليل مرجعي مفيد لمؤشر كتلة الجسم. يمكنك تعيين تفضيل لإظهار أو إخفاء قسم مؤشر كتلة الجسم من حاسبة السرعة إذا كنت ترغب في ذلك.

توقع سباق
إذا كان لديك وقت سباق وترغب في الحصول على تقدير لما قد تجري عليه في سباق آخر ، يمكنك استخدام مؤشر وقت السباق. هنا تقوم بإدخال وقت لأي من مسافات السباق المقدمة ويتم تحديث جميع المسافات الأخرى على الفور بوقت الانتهاء المتوقع على تلك المسافة. مثال للاستخدام كمتنبئ بوقت الماراثون: أركض باركني المحلي 5k في 25 دقيقة. كم من الوقت تعتقد أن الأمر سيستغرقني لتشغيل ماراثون؟ تتوفر توقعات السباق لمسافة 400 م و 800 م و 1 ك و 1500 م و 1 ميل و 3 ك و 5 ك و 5 أميال و 10 ك و 10 أميال ونصف ماراثون وماراثون.

انشقاقات الجري
أخيرًا ، يمكنك استخدام حاسبة الجري لتخطيط استراتيجية السباق الخاصة بك باستخدام شاشة الانقسامات الجارية. اختر مسافة من 800 م ، 1500 م ، 5 ك ، 10 ك ، نصف ماراثون ، ماراثون أو مسافة مخصصة بالأميال أو الكيلومترات ، أدخل وقت الانتهاء الخاص بك وسنعرض التقسيمات التي ستحتاج إلى تشغيلها في ذلك الوقت. يمكنك تكوين ما إذا كنت تريد التقسيمات المدرجة لكل كيلومتر ، لكل ميل ، لكل 400 متر ، لكل 5 كيلومترات أو لكل 5 أميال. لماذا لا تجربها في متنزهك القادم أو السباق التالي لترى كيف ستسير الأمور؟

يجب أن تكون هذه الوظائف مفيدة لتدريب 5k ، نصف تدريب الماراثون وتدريب الماراثون. إذا كانت هناك وظائف أخرى يجب أن تتعامل معها الآلة الحاسبة ، فيرجى الاتصال بنا.

تشغيل التطبيقات لك ...
Read more